<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292</id><updated>2011-10-06T12:02:13.581-07:00</updated><title type='text'>Blog do Atleta Amador</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><link rel='next' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default?start-index=101&amp;max-results=100'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>418</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-407788728552044876</id><published>2011-03-31T05:16:00.000-07:00</published><updated>2011-03-31T05:37:02.669-07:00</updated><title type='text'>TV MTB</title><content type='html'>Olá pessoal.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O blog do atleta amador mudou.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Agora você acompanha o mundo em duas rodas no TV MTB.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Notícias, novidades, matérias, vídeos e muito mais.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;TV MTB. O novo blog de quem gosta de pedalar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Clique e acompanhe: &lt;a href="http://www.tvmtb.blogspot.com"&gt;www.tvmtb.blogspot.com&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-407788728552044876?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/407788728552044876/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/tv-mtb.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/407788728552044876'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/407788728552044876'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/tv-mtb.html' title='TV MTB'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-1741945997304544756</id><published>2011-03-30T11:56:00.000-07:00</published><updated>2011-03-30T11:58:30.913-07:00</updated><title type='text'>Panamericano de MTB - Brasileiros preparados para o PAN</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-MyrG9ZmpXN4/TZN9UVHwt-I/AAAAAAAABBo/WIKA3JSWJKY/s1600/Screen%2Bshot%2B2011-03-30%2Bat%2B3.55.42%2BPM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 240px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-MyrG9ZmpXN4/TZN9UVHwt-I/AAAAAAAABBo/WIKA3JSWJKY/s400/Screen%2Bshot%2B2011-03-30%2Bat%2B3.55.42%2BPM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5589949350717470690" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;O Pan-Americano de Mountain Bike 2011 será disputado neste final de semana em Chía, na Colômbia. Não será nada fácil para os visitantes, pois o circuito da prova de cross country está montado a 2600m de altitude.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Toda delegação brasileira viajou hoje às 12:40hs para Bogotá, na Colômbia. De lá, eles vão até Chiá, local das competições.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mais informações em breve.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-1741945997304544756?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/1741945997304544756/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/panamericano-de-mtb-brasileiros.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1741945997304544756'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1741945997304544756'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/panamericano-de-mtb-brasileiros.html' title='Panamericano de MTB - Brasileiros preparados para o PAN'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-MyrG9ZmpXN4/TZN9UVHwt-I/AAAAAAAABBo/WIKA3JSWJKY/s72-c/Screen%2Bshot%2B2011-03-30%2Bat%2B3.55.42%2BPM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-3647001975760154294</id><published>2011-03-30T11:49:00.000-07:00</published><updated>2011-03-30T11:54:36.816-07:00</updated><title type='text'>Silvinho Amorim e Cesar Moura permanecem entre os 30 melhores no Cape</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-xQnBEbgCvZA/TZN7hhn3Q_I/AAAAAAAABBY/NbnIb4vWV24/s1600/Screen%2Bshot%2B2011-03-30%2Bat%2B3.46.17%2BPM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 379px; height: 400px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-xQnBEbgCvZA/TZN7hhn3Q_I/AAAAAAAABBY/NbnIb4vWV24/s400/Screen%2Bshot%2B2011-03-30%2Bat%2B3.46.17%2BPM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5589947378388386802" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Depois do prólogo de 27 km, e dos três estágios que totalizam 343 km de prova, a dupla Silvinho Amorim e Cesar Moura, permanece entre os 30 melhores atletas do mundo, conseguindo a melhor classificação até o momento entre os brasileiros.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ontem, no estágio 2 de 104 km, eles não mantiveram o ritmo dos demais dias e chegaram em 41º na categoria principal e 50º na geral.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Já hoje, no estágio 3 que totalizou 125 km, eles recuperaram as posições perdidas na terça-feira e cruzaram a linha de chegada na 26ª posição na categoria.&lt;br /&gt;Com os resultados acumulados, eles estão em 26º na categoria e 34º na geral, com o tempo acumulado de 17:51.08,4.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ele estão esperançosos, mas estão cientes que as corridas são muito duras e com subidas de cascalho e descidas perigosíssimas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O calor continua sendo o grande inimigo a ser combatido em Tulbagh Valley, pelos participantes do Cape Epic 2011. Na largarda, o frio é insuportável. Mas com o passar do tempo, tudo frita. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Confira os 10 primeiros depois da terceira etapa.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-EzgLsMoCQbQ/TZN8VR3D4LI/AAAAAAAABBg/Z4WEu4svbKY/s1600/Screen%2Bshot%2B2011-03-30%2Bat%2B3.50.58%2BPM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 243px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-EzgLsMoCQbQ/TZN8VR3D4LI/AAAAAAAABBg/Z4WEu4svbKY/s400/Screen%2Bshot%2B2011-03-30%2Bat%2B3.50.58%2BPM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5589948267510358194" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: www.treine.net&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-3647001975760154294?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/3647001975760154294/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/silvinho-amorim-e-cesar-moura.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/3647001975760154294'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/3647001975760154294'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/silvinho-amorim-e-cesar-moura.html' title='Silvinho Amorim e Cesar Moura permanecem entre os 30 melhores no Cape'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-xQnBEbgCvZA/TZN7hhn3Q_I/AAAAAAAABBY/NbnIb4vWV24/s72-c/Screen%2Bshot%2B2011-03-30%2Bat%2B3.46.17%2BPM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-6205224267409383627</id><published>2011-03-30T07:25:00.000-07:00</published><updated>2011-03-30T07:35:47.354-07:00</updated><title type='text'>Hugo Prado Neto permance na Cape Epic</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-GRcQ1ulaHZY/TZM_ns_OndI/AAAAAAAABBQ/j0wDZ3tqiwk/s1600/Screen%2Bshot%2B2011-03-30%2Bat%2B11.31.01%2BAM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 265px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-GRcQ1ulaHZY/TZM_ns_OndI/AAAAAAAABBQ/j0wDZ3tqiwk/s400/Screen%2Bshot%2B2011-03-30%2Bat%2B11.31.01%2BAM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5589881513820724690" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Mesmo com a desistência de Robson Ferreira, Hugo Prado Neto continuará para completar as etapas da Cape Epic. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Diretamente do Facebook do cara:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;"Galera, fiz 35º geral correndo sozinho, largando atrás de 1000 atletas. O Silvinho e o César fizeram bonito e mantêm a OCE como a 1ª dupla brasileira no Cape Epic. Vou tentar largar na frente para ajudar os 2. Valeu demais pela força, termino a prova de qualquer jeito. Depois e amanha 143km de prova"&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-6205224267409383627?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/6205224267409383627/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/hugo-prado-neto-permance-na-cape-epic.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/6205224267409383627'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/6205224267409383627'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/hugo-prado-neto-permance-na-cape-epic.html' title='Hugo Prado Neto permance na Cape Epic'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-GRcQ1ulaHZY/TZM_ns_OndI/AAAAAAAABBQ/j0wDZ3tqiwk/s72-c/Screen%2Bshot%2B2011-03-30%2Bat%2B11.31.01%2BAM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-4679856997722729649</id><published>2011-03-29T14:53:00.000-07:00</published><updated>2011-03-29T14:55:04.270-07:00</updated><title type='text'>Cape Epic 2ª Etapa - Saucer e Stander invictos.</title><content type='html'>&lt;iframe width="410" height="270" src="http://www.youtube.com/embed/e8twxqJZYFI?fs=1" frameborder="0" allowFullScreen=""&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;Mais uma vez, Burry Stander e Christoph Sauser, venceram no Cape Epic. O nível de dificuldade do estágio foi bem elevado, totalizando 104km, entre Saronsberg e Tulbagh.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mas a dupla da Specialized não é a única que está invícta, pois as duplas: Eva Lechner e Nathalie Schneitter (Feminina); Berti Bucher e Esther Suss (Mista); e Carsten Bresser e Udo Boeltstambém (Master); também estão soberanas na competição.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Os destaques desta estapa foram a dupla alemã da Multivan Merida Biking: Hannes Genze e Jochen Kaess; chegando em segundo lugar; e os irmãos Flueckiger: Lukas e Mathias da Trek World Racing.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Quem não se apresentaram ainda nesta edição do Cape Epic foram os atuais campeões: Karl Platt e Stefan Sahm; da equipe Bulls. O quarto lugar neste estágio deixa os alemães numa situação nada agradável. Vamos ver se eles vão aparecer nos próximos estágios.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: www.pedal.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-4679856997722729649?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/4679856997722729649/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/2011-absa-cape-epic-stage-2.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/4679856997722729649'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/4679856997722729649'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/2011-absa-cape-epic-stage-2.html' title='Cape Epic 2ª Etapa - Saucer e Stander invictos.'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/e8twxqJZYFI/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-6258025970717576323</id><published>2011-03-29T10:47:00.000-07:00</published><updated>2011-03-29T11:16:13.610-07:00</updated><title type='text'>Robson Ferreira abandona a Cape Epic 2011</title><content type='html'>A esperança de ter uma dupla brasileira entre os TOP 15 da Cape Epic acabou. Agora é esperar até o ano que vem.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Após sofrer uma queda ontem, o brasileiro Robson Ferreira desistiu oficialmente da Cape Epic 2011 nesta segunda etapa. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;"Hoje eu abandonei a prova, estou com vômito e diarréia há 4 dias. A comida daqui é muito diferente. Não só eu que estou assim, mas tem mais brasileiros que desistiram e alguns outros atletas, inclusive tops, que desistiram por estarem com infecção intestinal" relatou o atleta.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Uma pena que tenha acontecido este incidente com essa dupla, que estava focada e forte para a competição. Agora ficamos na expectativa se Hugo Prado Neto continuará na prova individualmente. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Agora é torcer para a dupla formada por César Gonçalves e Silvio Amorim que ocupam a 41ª colocação após a segunda etapa .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Em breve, mais informações.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Confiram os TOP 10 após a 2ª etapa.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-nP-8oQdPDMg/TZId0ueVHqI/AAAAAAAABBI/f3L4L6UwaH0/s1600/Screen%2Bshot%2B2011-03-29%2Bat%2B2.51.12%2BPM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 242px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-nP-8oQdPDMg/TZId0ueVHqI/AAAAAAAABBI/f3L4L6UwaH0/s400/Screen%2Bshot%2B2011-03-29%2Bat%2B2.51.12%2BPM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5589562879185854114" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-6258025970717576323?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/6258025970717576323/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/robson-ferreira-abandona-cape-epic-2011.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/6258025970717576323'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/6258025970717576323'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/robson-ferreira-abandona-cape-epic-2011.html' title='Robson Ferreira abandona a Cape Epic 2011'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-nP-8oQdPDMg/TZId0ueVHqI/AAAAAAAABBI/f3L4L6UwaH0/s72-c/Screen%2Bshot%2B2011-03-29%2Bat%2B2.51.12%2BPM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-1316298527617211253</id><published>2011-03-28T10:14:00.000-07:00</published><updated>2011-03-28T10:33:40.554-07:00</updated><title type='text'>Cape Epic - 1ª Etapa</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-_wZwemQ9tTs/TZDDVwNm4UI/AAAAAAAABA4/282l8THltWg/s1600/Screen%2Bshot%2B2011-03-28%2Bat%2B2.15.52%2BPM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 269px; height: 400px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-_wZwemQ9tTs/TZDDVwNm4UI/AAAAAAAABA4/282l8THltWg/s400/Screen%2Bshot%2B2011-03-28%2Bat%2B2.15.52%2BPM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5589181916053430594" /&gt;&lt;/a&gt; Robson Ferreira, antes da queda.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Depois do prólogo de ontem, hoje foi realizada a primeira etapa do Cape Epic 2011. No calor de um sol de 33º, os 1200 atletas percorreram 89 km, com 2050 metros de subida acumulada. Foi a etapa de Saronsberg in Tulbagh.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A dupla e grande esperança brasileira Hugo Prado Neto e Robson Ferreira tiveram problemas e não conseguiram o resultado esperado. Robson sofreu uma queda forte e foi necessário alguns pontos no rosto. Mesmo com o ocorrido, eles completaram a etapa e seguem na competição.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A boa notícia é que Silvinho Amorim (Cemil, Giro, Noispedala, Power Bike, Mauro Ribeiro, OCE)  e Cesar Moura (OTG) conseguiram a primeira posição entre os brasileiros. Eles que disputam a categoria principal, cruzaram a linha de chegada em 29º na categoria e 33º no geral, com o tempo de 4:42.53,7. Somando o prólogo, eles estão com 6:00.11,0.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Somando o prólogo e a primeira etapa, eles estão em 24º na categoria principal e 29º no geral.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Amanhã é o dia da etapa Saronsberg in Tulbagh – Worcester, uma das mais longas do CAPE EPIC. Eles percorrerão 125 km.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Abaixo, os dez primeiros colocados da competição.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-tFVcWY4O70Y/TZDDpaXrANI/AAAAAAAABBA/00sRgnYZ6g4/s1600/Screen%2Bshot%2B2011-03-28%2Bat%2B2.16.52%2BPM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 243px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-tFVcWY4O70Y/TZDDpaXrANI/AAAAAAAABBA/00sRgnYZ6g4/s400/Screen%2Bshot%2B2011-03-28%2Bat%2B2.16.52%2BPM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5589182253787447506" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-1316298527617211253?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/1316298527617211253/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/cape-epic-1-etapa.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1316298527617211253'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1316298527617211253'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/cape-epic-1-etapa.html' title='Cape Epic - 1ª Etapa'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-_wZwemQ9tTs/TZDDVwNm4UI/AAAAAAAABA4/282l8THltWg/s72-c/Screen%2Bshot%2B2011-03-28%2Bat%2B2.15.52%2BPM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-6507423634777749224</id><published>2011-03-28T05:49:00.000-07:00</published><updated>2011-03-28T05:50:10.637-07:00</updated><title type='text'>Songo-Specialized</title><content type='html'>&lt;iframe width="406" height="269" src="http://www.youtube.com/embed/gXQQM4nubOY?fs=1" frameborder="0" allowFullScreen=""&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-6507423634777749224?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/6507423634777749224/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/songo-specialized.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/6507423634777749224'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/6507423634777749224'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/songo-specialized.html' title='Songo-Specialized'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/gXQQM4nubOY/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-9067122002504029964</id><published>2011-03-27T14:14:00.000-07:00</published><updated>2011-03-28T05:53:28.832-07:00</updated><title type='text'>Cape Epic - Vencedores do Prólogo</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-wyCqvWQMYpE/TZCEsdGUQYI/AAAAAAAABAw/ZTVIWDdJ0Bw/s1600/cesar_cape.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 298px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-wyCqvWQMYpE/TZCEsdGUQYI/AAAAAAAABAw/ZTVIWDdJ0Bw/s400/cesar_cape.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5589113036827017602" /&gt;&lt;/a&gt; César Gonçalves&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Começou o Cape Epic 2011. A dupla Christoph Sauser e Burry Stander (36 ONE-Songo / Specialized) concluíram os 27km do Prólogo em primeiro lugar, com o tempo 1:02.40,7. Destaque ficou com as bikes aro 29 utilizadas por eles.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A segunda colocação vieram Hannes Genze e Jochen Käss da equipe Multivan Merida Biking Team (1:04.23). &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Na terceira colocação foi concluída pelos multi-campeões desta competição: Karl Platt e Stefan Sahm (1:04.36). A equipe da Bulls que já venceu três edições do Cape Epic também está usando bikes 29. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A equipe 360 LIFE de Kevin Evans e David George (1:04.51) chegou na quarta colocação e José Hermida e Ralph Näf (1:04.53) da Multivan Merida concluíram na quinta posição.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Os brasileiros César Moura e Silvio Amorim concluíram a prova na 42º posição. Atrás deles, com uma diferença de cinco segundos, vieram Hugo Prado Neto e Robson Ferreira. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: www.pedal.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-9067122002504029964?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/9067122002504029964/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/cape-epic-vencedores-do-prologo.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/9067122002504029964'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/9067122002504029964'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/cape-epic-vencedores-do-prologo.html' title='Cape Epic - Vencedores do Prólogo'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-wyCqvWQMYpE/TZCEsdGUQYI/AAAAAAAABAw/ZTVIWDdJ0Bw/s72-c/cesar_cape.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-3697243958455777405</id><published>2011-03-25T14:51:00.000-07:00</published><updated>2011-03-25T15:00:47.399-07:00</updated><title type='text'>CAPE EPIC COMEÇA DIA 27 DE MARÇO COM O PRÓLOGO</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-MvgO6juLxt4/TY0QeqUsV9I/AAAAAAAABAo/JTo9wqss5XQ/s1600/Screen%2Bshot%2B2011-03-25%2Bat%2B6.57.45%2BPM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 76px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-MvgO6juLxt4/TY0QeqUsV9I/AAAAAAAABAo/JTo9wqss5XQ/s400/Screen%2Bshot%2B2011-03-25%2Bat%2B6.57.45%2BPM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5588140831579854802" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Domingo, dia 27 de março, todas as equipes presentes na Cape Epic 2011, participarão de um prólogo de aproximadamente 27 km na Floresta Tokai. As equipes partirão em intervalos de 25 segundos para esse contra relógio, que difeinirá quem largará com a camisa de líder no dia 28. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A maior esperança brasileira, a dupla Hugo Prado Neto e Robson Ferreira (OCE-Infanti-KHS) largarão às 11h36.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Live TV - O prólogo será transmitido no &lt;a href="http://www.supersport.co.za/cycling"&gt;SuperSport&lt;/a&gt; de 9:00-14:00. Sintonize caso você queira conferir no conforto de sua casa.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-3697243958455777405?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/3697243958455777405/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/cape-epic-comeca-dia-27-de-marco-com-o.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/3697243958455777405'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/3697243958455777405'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/cape-epic-comeca-dia-27-de-marco-com-o.html' title='CAPE EPIC COMEÇA DIA 27 DE MARÇO COM O PRÓLOGO'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-MvgO6juLxt4/TY0QeqUsV9I/AAAAAAAABAo/JTo9wqss5XQ/s72-c/Screen%2Bshot%2B2011-03-25%2Bat%2B6.57.45%2BPM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-8932030911234014147</id><published>2011-03-25T14:41:00.000-07:00</published><updated>2011-03-25T14:43:03.958-07:00</updated><title type='text'>MERIDA CAPE EPIC</title><content type='html'>&lt;iframe width="408" height="299" src="http://www.youtube.com/embed/M94H-EbQOJg?fs=1" frameborder="0" allowFullScreen=""&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-8932030911234014147?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/8932030911234014147/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/merida-web.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/8932030911234014147'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/8932030911234014147'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/merida-web.html' title='MERIDA CAPE EPIC'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/M94H-EbQOJg/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-6115020189570302515</id><published>2011-03-25T06:06:00.001-07:00</published><updated>2011-03-25T06:07:48.249-07:00</updated><title type='text'>Luvas do campeão brasileiro</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-iYDeH3I7Sjw/TYyTTDZgQ2I/AAAAAAAABAg/1WHemnuDeYY/s1600/Screen%2Bshot%2B2011-03-25%2Bat%2B9.38.27%2BAM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 298px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-iYDeH3I7Sjw/TYyTTDZgQ2I/AAAAAAAABAg/1WHemnuDeYY/s400/Screen%2Bshot%2B2011-03-25%2Bat%2B9.38.27%2BAM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5588003193199018850" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Com exclusividade, as novas luvas do Murilo Fischer, campeão brasileiro, para integrar o uniforme com a bandeira do Brasil que o atleta vai usar na temporada 2011.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-6115020189570302515?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/6115020189570302515/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/luvas-do-campeao-brasileiro.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/6115020189570302515'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/6115020189570302515'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/luvas-do-campeao-brasileiro.html' title='Luvas do campeão brasileiro'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-iYDeH3I7Sjw/TYyTTDZgQ2I/AAAAAAAABAg/1WHemnuDeYY/s72-c/Screen%2Bshot%2B2011-03-25%2Bat%2B9.38.27%2BAM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-4225175741392886640</id><published>2011-03-24T12:38:00.000-07:00</published><updated>2011-03-24T12:38:43.862-07:00</updated><title type='text'>1a etapa copa Ouro Preto de MTB 2011</title><content type='html'>&lt;iframe width="415" height="268" src="http://www.youtube.com/embed/iZWYuQT5KR4?fs=1" frameborder="0" allowFullScreen=""&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mais um excelente trabalho da OX Vídeos.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-4225175741392886640?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/4225175741392886640/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/1a-etapa-copa-ouro-preto-de-mtb-2011.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/4225175741392886640'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/4225175741392886640'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/1a-etapa-copa-ouro-preto-de-mtb-2011.html' title='1a etapa copa Ouro Preto de MTB 2011'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/iZWYuQT5KR4/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-711284126303199629</id><published>2011-03-24T05:46:00.000-07:00</published><updated>2011-03-24T05:53:45.967-07:00</updated><title type='text'>Rubinho conquista sua primeira vitória em 2011</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-CNIL43ntEgk/TYs-ZYJKBYI/AAAAAAAABAY/fH5ZvjNxbOw/s1600/Screen%2Bshot%2B2011-03-24%2Bat%2B9.43.33%2BAM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-CNIL43ntEgk/TYs-ZYJKBYI/AAAAAAAABAY/fH5ZvjNxbOw/s400/Screen%2Bshot%2B2011-03-24%2Bat%2B9.43.33%2BAM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5587628368381740418" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-jzVsn7-3kJs/TYs-T1YIX6I/AAAAAAAABAQ/p23R6mT9lkM/s1600/Screen%2Bshot%2B2011-03-24%2Bat%2B9.42.41%2BAM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 267px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-jzVsn7-3kJs/TYs-T1YIX6I/AAAAAAAABAQ/p23R6mT9lkM/s400/Screen%2Bshot%2B2011-03-24%2Bat%2B9.42.41%2BAM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5587628273149960098" /&gt;&lt;/a&gt;Detalhe da Merida do Rubinho, que agora com a suspensão FOX, está com impressionantes 7.7kg.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Rubinho conquista sua primeira vitória do ano na 16ª edição do Interestadual de MTB que ocorreu no dia 20 de março em Jarinu, interior de SP. Thiago Aroeira, agora na Equipe Merida, também andou forte e foi o terceiro colocado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No formato XCO e com uma quilometragem média de aproximadamente 70 km, a prova teve uma premiação em dinheiro total de três mil reais divididos entre as sete categorias das dez participantes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Rubens Donizete travou um duelo duro com Daniel Carneiro, ex-companheiro de equipe, neste último domingo. Os dois atletas estão em uma ótima forma física e conhecem um ao outro, o que torna as disputas ainda mais emocionantes e equilibradas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;“Foi muito difícil, o Daniel largou muito forte e desgarramos do pelotão. O Pscheidt também veio muito forte e atacou nós dois e o Daniel ficou. Na quinta volta o Daniel encostou na gente e passou atacando. O Pscheidt sobrou e ficou apenas nós dois na disputa”, relata Rubinho.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A equipe Merida, que agora conta com o reforço das suspensões Fox Racing Shox, promete brigar por todos os títulos da temporada 2011.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-711284126303199629?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/711284126303199629/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/rubinho-conquista-sua-primeira-vitoria.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/711284126303199629'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/711284126303199629'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/rubinho-conquista-sua-primeira-vitoria.html' title='Rubinho conquista sua primeira vitória em 2011'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-CNIL43ntEgk/TYs-ZYJKBYI/AAAAAAAABAY/fH5ZvjNxbOw/s72-c/Screen%2Bshot%2B2011-03-24%2Bat%2B9.43.33%2BAM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-2134633987212394089</id><published>2011-03-23T05:55:00.000-07:00</published><updated>2011-03-23T06:08:55.227-07:00</updated><title type='text'>Mais uma dupla mineira no Cape Epic 2011</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-a1l-ripaNwQ/TYnvX8gB4uI/AAAAAAAABAI/fPMlxZG9HYQ/s1600/cape.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 331px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-a1l-ripaNwQ/TYnvX8gB4uI/AAAAAAAABAI/fPMlxZG9HYQ/s400/cape.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5587260007386309346" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;No próximo domingo, 27 de março, será dada a largada para um dos maiores desafios do Mountain Bike mundial, o Absa Cape Epic, uma ultra maratona de 8 dias, cerca de 800 Km de percurso e aproximadamente 16 mil metros de escaladas pelo acidentado relevo da região do Cabo Ocidental na África do Sul.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Uma dupla que promete andar forte é a dos mineiros César Gonçalves e Silvio Amorim, atletas OCE, treinados por Hugo Prado Neto, que também estará competindo a Cape 2011.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cesar Gonçalves conseguiu resultados expressivos em provas de nível nacional como o Campeonato Brasileiro de Mountain Bike Cross Country, Vice Campeonato Brasileiro de Mountain Bike Maratona e uma medalha de Bronze no Campeonato Brasileiro de Ciclismo na modalidade Contra-relógio, sempre na categoria Sub.30, para atletas de 24 a 29 anos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Silvio Amorim também é destaque na sua categoria obtendo resultados como o 7º lugar no Campeonato Mundial Máster de Mountain Bike Cross Country, disputado em Camburiu-SC, Campeão Brasileiro de Mountain Bike Maratona, Vice Campeão da Copa Inconfidentes de Mountain Bike, além de vitorias em provas importantes como GP Ravelli, Desafio Salto de Corumbá, Maratona de Bom Despacho, entre outras, todas na categoria Máster para atletas de 35 a 39 anos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sob a orientação do mesmo treinador, a dupla vem se preparando a alguns meses visando a participação no Cape Epic, sua pretensão é ser a Dupla Brasileira melhor colocada ficando entre as 20 melhores equipes que estarão participando da edição 2011. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: www.bikenews.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-2134633987212394089?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/2134633987212394089/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/mais-uma-dupla-mineira-no-cape-epic.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/2134633987212394089'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/2134633987212394089'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/mais-uma-dupla-mineira-no-cape-epic.html' title='Mais uma dupla mineira no Cape Epic 2011'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-a1l-ripaNwQ/TYnvX8gB4uI/AAAAAAAABAI/fPMlxZG9HYQ/s72-c/cape.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-7395359097753874747</id><published>2011-03-22T05:49:00.000-07:00</published><updated>2011-03-22T05:50:41.512-07:00</updated><title type='text'>SR Suntour Short Track 2011</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-iMx3_Vgqn4c/TYibFauamgI/AAAAAAAABAA/aYuDdpYbcwQ/s1600/sr.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 288px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-iMx3_Vgqn4c/TYibFauamgI/AAAAAAAABAA/aYuDdpYbcwQ/s400/sr.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5586885855128754690" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;A 4ª edição do SR Suntour Short Track 2011 vem aí.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O evento mais inovador da temporada acontecerá no dia 31 de julho de 2011 no Bike Park by Officina, na Fazenda e Condomínio São Silvano, em Morungaba (SP).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A competição de mountain bike promete ser novamente eletrizante e terá muitas novidades.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: www.revistabikeaction.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-7395359097753874747?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/7395359097753874747/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/sr-suntour-short-track-2011.html#comment-form' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/7395359097753874747'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/7395359097753874747'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/sr-suntour-short-track-2011.html' title='SR Suntour Short Track 2011'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-iMx3_Vgqn4c/TYibFauamgI/AAAAAAAABAA/aYuDdpYbcwQ/s72-c/sr.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-5453209058659084551</id><published>2011-03-22T05:17:00.000-07:00</published><updated>2011-03-22T05:37:42.145-07:00</updated><title type='text'>Edson Ferreira vence em Ouro Preto</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-g6MQqsW9oLo/TYiXwzN-iaI/AAAAAAAAA_4/hPJCSjcc7nE/s1600/op.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 286px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-g6MQqsW9oLo/TYiXwzN-iaI/AAAAAAAAA_4/hPJCSjcc7nE/s400/op.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5586882202391447970" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;A primeira etapa da Copa Ouro Preto de MTB 2011 aconteceu nesse domingo, 20 de março. Com uma ótima premiação e um circuito de 44 km bem seletivo, a competição atraiu muitos atletas para enfrentar as famosas ladeiras da região dessa cidade que é Patrimônio Mundial. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O atleta Edson Ferreira representou a Equipe Intertrilhas-Damatta-Merida e detonou na competição.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Usando a prova como preparação para a 1ª etapa da Copa Internacional de MTB, o atleta consagrou-se campeão na categoria Sub-45, provando mais uma vez porque é considerado um dos nomes mais fortes da categoria em Minas Gerais.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;"No início da prova eu estava sofrendo bastante e perdi algumas posições. Depois as coisas se inverteram, me senti muito bem e comecei uma série ultrapassagens até o final. É muito bom vencer." relatou o atleta de Itabirito-MG que treina com a assessoria esportiva da OCE.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-5453209058659084551?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/5453209058659084551/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/edson-ferreira-vence-em-ouro-preto.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/5453209058659084551'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/5453209058659084551'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/edson-ferreira-vence-em-ouro-preto.html' title='Edson Ferreira vence em Ouro Preto'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-g6MQqsW9oLo/TYiXwzN-iaI/AAAAAAAAA_4/hPJCSjcc7nE/s72-c/op.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-3315343441821038636</id><published>2011-03-17T06:27:00.000-07:00</published><updated>2011-03-17T06:32:43.594-07:00</updated><title type='text'>Copa Ouro Preto de MTB 2011</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-xEhLRrxQ20o/TYINYSwBTLI/AAAAAAAAA_w/GhQ_hA-AvE0/s1600/altimetria1-480x672.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 286px; height: 400px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-xEhLRrxQ20o/TYINYSwBTLI/AAAAAAAAA_w/GhQ_hA-AvE0/s400/altimetria1-480x672.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5585041198894107826" /&gt;&lt;/a&gt;Altimetria da maratona - 20/03&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A Copa Ouro Preto começa esse final de semana, 19 e 20 de março de 2011.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Na categoria Elite a disputa vai ser forte foi confirmada a presença do Bi campeão Brasileiro Robson Ferreira (Amazonas/KHS/ASW/Proshock/Eninco/Camelbak/SelvaAventura), mais o atleta Campeão da edição anterior Geraldo Rodrigues (Brou Aventura, tripp) vêm forte e de uma vitória na semana anterior vencendo Hugo Prado Neto no sprint final na primeira etapa válida do campeonato mineiro de Maratona.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A Elite Feminina o grande destaque e Marcia Helena tri campeã da Copa Ouro Preto MTB.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A Copa Ouro Preto é válida pelo campeonato mineiro.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A disputa começa no sábado as 19 horas em um Up Hill noturno de tirar o fôlego passando pelas ladeiras da histórica cidade de Ouro Preto, para no dia seguinte encarar um percurso passando pela Estrada Real de 43 Km.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;As inscrições estão abertas e podem ser feita pelo site oficial do evento, no dia do evento vamos elaborar inscrições.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;As inscrições podem ser feitas até sexta feira que antecede o evento pelo valor promocional no site abaixo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;http://circuitoesporteemacao.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-3315343441821038636?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/3315343441821038636/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/copa-ouro-preto-de-mtb-2011.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/3315343441821038636'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/3315343441821038636'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/copa-ouro-preto-de-mtb-2011.html' title='Copa Ouro Preto de MTB 2011'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-xEhLRrxQ20o/TYINYSwBTLI/AAAAAAAAA_w/GhQ_hA-AvE0/s72-c/altimetria1-480x672.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-4951645968217954736</id><published>2011-03-16T14:47:00.000-07:00</published><updated>2011-03-16T14:47:36.759-07:00</updated><title type='text'>THE BEST OF_DESCIDA DAS ESCADAS DE SANTOS 2011</title><content type='html'>&lt;iframe width="412" height="286" src="http://www.youtube.com/embed/wZSIxTtKLSM?fs=1" frameborder="0" allowFullScreen=""&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-4951645968217954736?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/4951645968217954736/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/best-ofdescida-das-escadas-de-santos.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/4951645968217954736'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/4951645968217954736'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/best-ofdescida-das-escadas-de-santos.html' title='THE BEST OF_DESCIDA DAS ESCADAS DE SANTOS 2011'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/wZSIxTtKLSM/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-4927811322886204601</id><published>2011-03-16T13:00:00.000-07:00</published><updated>2011-03-16T14:48:36.462-07:00</updated><title type='text'>TÔ VENDENDO</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-XdaW3mcvw5Y/TYEXJx0ktaI/AAAAAAAAA_o/7btjW8JO1Ew/s1600/img.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 299px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-XdaW3mcvw5Y/TYEXJx0ktaI/AAAAAAAAA_o/7btjW8JO1Ew/s400/img.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5584770469676234146" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-olnMyiorL5M/TYEXHDek_LI/AAAAAAAAA_g/4-jBm-TMQ8A/s1600/img-2.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 299px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-olnMyiorL5M/TYEXHDek_LI/AAAAAAAAA_g/4-jBm-TMQ8A/s400/img-2.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5584770422876208306" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-2bbPxzj5gzo/TYEXDhcDI7I/AAAAAAAAA_Y/xHebVg6qtvk/s1600/img-1.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 299px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-2bbPxzj5gzo/TYEXDhcDI7I/AAAAAAAAA_Y/xHebVg6qtvk/s400/img-1.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5584770362199188402" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PAR DE RODAS BONTAGER RHYTHM ELITE TLR DISC&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;RODAS TUBLESS - ACABE COM O PROBLEMA DE FUROS NOS PNEUS.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;NÃO PRECISA DE FITAS OU KIT NO TUBESS.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;6 PARAFUSOS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;CUBOS DT SWISS/CUSTOMIZADOS PARA A BONTRAGER&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BLOCAGENS DT SWISS/CUSTOMIZADAS PARA A BONTRAGER&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;OSB ( offset spoke bead )&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Valor: R$ 800,00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;correiodofred@gmail.com&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BH-MG&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-4927811322886204601?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/4927811322886204601/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/to-vendendo.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/4927811322886204601'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/4927811322886204601'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/to-vendendo.html' title='TÔ VENDENDO'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-XdaW3mcvw5Y/TYEXJx0ktaI/AAAAAAAAA_o/7btjW8JO1Ew/s72-c/img.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-6538557547580719761</id><published>2011-03-15T11:49:00.000-07:00</published><updated>2011-03-15T11:49:33.876-07:00</updated><title type='text'>valparaiso polc 2011 gopro HD</title><content type='html'>&lt;iframe width="414" height="265" src="http://www.youtube.com/embed/jO0VLouJFNQ?fs=1" frameborder="0" allowFullScreen=""&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-6538557547580719761?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/6538557547580719761/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/valparaiso-polc-2011-gopro-hd.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/6538557547580719761'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/6538557547580719761'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/valparaiso-polc-2011-gopro-hd.html' title='valparaiso polc 2011 gopro HD'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/jO0VLouJFNQ/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-1541212695298442377</id><published>2011-03-15T07:52:00.000-07:00</published><updated>2011-03-15T07:55:26.005-07:00</updated><title type='text'>Game "Legítima Defesa"</title><content type='html'>Galera, uma maneira inusitada, mas não se sei de bom gosto, de protestar contra o maluco que atropelou ciclistas em Porto Alegre. E principalmente, uma crítica a quem tem esse perfil.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Clique &lt;a href="http://www.piritubano.com/2011/03/flash-game-legitima-defes"&gt;aqui&lt;/a&gt;, espere carregar, e saia em legítima defesa.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-1541212695298442377?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/1541212695298442377/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/game-legitima-defesa.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1541212695298442377'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1541212695298442377'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/game-legitima-defesa.html' title='Game &quot;Legítima Defesa&quot;'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-8671788476682064859</id><published>2011-03-15T05:51:00.000-07:00</published><updated>2011-03-15T05:59:41.543-07:00</updated><title type='text'>Cape Epic 2011</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-reflRfxnGWM/TX9iLO2yrXI/AAAAAAAAA_Q/_DEl1esXHWY/s1600/Huro_Uira-04.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 266px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-reflRfxnGWM/TX9iLO2yrXI/AAAAAAAAA_Q/_DEl1esXHWY/s400/Huro_Uira-04.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5584290008068697458" /&gt;&lt;/a&gt; Hugo e Uirá no Cape 2010&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para muitos, a competição mais casca gorssa do MTB mundial já começou. O Cape Epic 2011 terá a sua largada no dia 28 de março em Cape Town, África do Sul.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esse ano, Hugo Prado Neto e Robson Ferreira, da KHS Brasil, serão a dupla brasileira na Elite e esperança de bons resultados para o País. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lembrando que em 2010, mesmo com problemas físicos da sua dupla, o piloto Uirá Castro, Hugo Prado Neto conseguiu o melhor resultado de uma dupla brasileira na História da Cape, o 30º lugar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No Blog do Atleta Amador você vai conferir as principais informações do que rolar esse ano no Cape Epic. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Confira o calendário:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Estágio 1 - Março 28 Cape Town 27 km&lt;br /&gt;Estágio 2 - Março 29 Saronsberg in Tulbagh 89 km&lt;br /&gt;Estágio 3 - Março 30 Saronsberg in Tulbagh - Worcester 125 km&lt;br /&gt;Estágio 4 - Março 31 Worcester 32 km&lt;br /&gt;Estágio 5 - Abril 1 Worcester - Oak Valley in the Elgin Valley 143 km&lt;br /&gt;Estágio 6 - Abril 2 Oak Valley in the Elgin Valley 128 km&lt;br /&gt;Estágio 7 - Abril 3 Oak Valley in the Elgin Valley - Lourensford Wine Estate 59 km&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-8671788476682064859?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/8671788476682064859/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/cape-epic-2011.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/8671788476682064859'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/8671788476682064859'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/cape-epic-2011.html' title='Cape Epic 2011'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-reflRfxnGWM/TX9iLO2yrXI/AAAAAAAAA_Q/_DEl1esXHWY/s72-c/Huro_Uira-04.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-3439327340227165908</id><published>2011-03-14T13:41:00.000-07:00</published><updated>2011-03-14T14:00:34.571-07:00</updated><title type='text'>Equipe Intertrilhas de MTB no pódio na Serra do Cipó</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-XbgmKY-fHZo/TX6Bf0pXiuI/AAAAAAAAA_A/wxn2b0Cd2MY/s1600/Cipo.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 368px; height: 400px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-XbgmKY-fHZo/TX6Bf0pXiuI/AAAAAAAAA_A/wxn2b0Cd2MY/s400/Cipo.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5584042971694074594" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-fegPAxUzqHk/TX6BbsCao_I/AAAAAAAAA-4/Go1EUN22G04/s1600/cipo-2.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-fegPAxUzqHk/TX6BbsCao_I/AAAAAAAAA-4/Go1EUN22G04/s400/cipo-2.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5584042900663739378" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;A Equipe Intertrilhas de MTB marcou presença na Maratona Serra do Cipó. A 8ª edição da prova aconteceu no domingo, dia 13 de março e atraiu os atletas mais fortes de Minas, ou aqueles que trocaram o carnaval pelos treinos. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A chuva e a lama também marcaram presença, deixando o circuito de 44km muito pesado e aumentando muito a dificuldade para os competidores. Segundo a organização, a prova teve cerca de 30% de abandono.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Edson Ferreira mostrou porque é um dos atletas mais fortes da sua categoria no Estado, garantindo a 3ª colocação na categoria Sub-45 com o tempo de 2:04.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Na categoria mais concorrida da prova (Sub-35), com 38 competidores, Fred Abreu, mesmo com uma queda forte no final, garantiu seu lugar no pódio com o 9º lugar e o tempo de 2:06.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-3439327340227165908?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/3439327340227165908/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/equipe-intertrilhas-de-mtb-no-podio-na.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/3439327340227165908'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/3439327340227165908'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/equipe-intertrilhas-de-mtb-no-podio-na.html' title='Equipe Intertrilhas de MTB no pódio na Serra do Cipó'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-XbgmKY-fHZo/TX6Bf0pXiuI/AAAAAAAAA_A/wxn2b0Cd2MY/s72-c/Cipo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-229484188454254634</id><published>2011-03-14T13:07:00.000-07:00</published><updated>2011-03-14T13:10:51.413-07:00</updated><title type='text'>Taça Brasil de Mountain Bike</title><content type='html'>A Taça Brasil de Mountain Bike 2011 reuniu quase todos os atletas da Elite brasileira. Realizada na cidade de Campo Largo-PR, que recebeu o campeonato brasileiro de cross country em 2010, o circuito proporcionou condições totalmente diferentes do brasileiro, deixando a Taça Brasil foi muito equilibrada onde os atletas deram o máximo para conquistar precisosos pontos no ranking da UCI.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Na Elite Feminino, Roberta Stopa disparou na frente desde o início e venceu a prova de ponta a ponta. É a segunda corrida e segunda vitória da atleta na temporada. Érika Gramiscelli foi a segunda colocada e Julyana Machado a terceira.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Na Elite Masculina, a disputa foi bonita, com Henrique Avancini levando a melhor e acumulando mais pontos rumo à Londres. O segundo lugar foi Rubens Donizette, seguido de Sherman Trezza de Paiva.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Elite Feminino&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 – Roberta Stopa&lt;br /&gt;2 – Érika Gramiscelli&lt;br /&gt;3 – Jullyana Machado&lt;br /&gt;4 – Raíza Goulão&lt;br /&gt;5 - Patrícia Sudário&lt;br /&gt;6 – Luana Machado&lt;br /&gt;7 – Valéria Conceição&lt;br /&gt;8 – Isabella Lacerda&lt;br /&gt;9 – Glaidiany de Cássia&lt;br /&gt;10 – Jane Maria&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Elite Masculina&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 – Henrique Avancini&lt;br /&gt;2 – Rubens Donizette&lt;br /&gt;3 – Sherman Trezza de Paiva&lt;br /&gt;4 – Daniel Carneiro&lt;br /&gt;5 – Thiago Aroeira&lt;br /&gt;6 – Edivando de Souza Cruz&lt;br /&gt;7 – Ricardo Pscheidt&lt;br /&gt;8 – Valmor Hausman&lt;br /&gt;9 – Gustavo Ricardo&lt;br /&gt;10 – Uirá Ribeiro de Castro&lt;br /&gt;11 – Kleber Nascimento &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: www.pedal.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-229484188454254634?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/229484188454254634/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/taca-brasil-de-mountain-bike.html#comment-form' title='3 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/229484188454254634'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/229484188454254634'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/taca-brasil-de-mountain-bike.html' title='Taça Brasil de Mountain Bike'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-6075516352366364315</id><published>2011-03-11T11:13:00.000-08:00</published><updated>2011-03-11T11:14:07.854-08:00</updated><title type='text'>Atletas convocados para o Pan-Americano</title><content type='html'>A Confederação Brasileira de Ciclismo (CBC) divulgou os critérios e os atletas escolhidos para representar o Brasil no Campeonato Pan-Americano da Colômbia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Têm direito a participar do campeonato somente o campeão e o vice-campeão brasileiro da temporada 2010 bem como o campeão do ranking da temporada passada. O prazo final para confirmação da inscrição termina no próximo dia 19 de março. A CBC vai arcar com as despesas de passagem, alimentação e hospedagem.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Confira os atletas convocados:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ELITE MASCULINO XCO:&lt;br /&gt;Edivando Souza Cruz&lt;br /&gt;Rubens Donizette Valeriano&lt;br /&gt;Ricardo Alexandre Pscheidt&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ELITE FEMININO XCO:&lt;br /&gt;Erika Fernanda Gramiscelli&lt;br /&gt;Julyana Machado Rodrigues&lt;br /&gt;Roberta Kelly Stopa&lt;br /&gt;Adriana do Nascimento&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SUB-23 MASCULINO XCO:&lt;br /&gt;Henrique da Silva Avancini&lt;br /&gt;Sherman Trezza de Paiva&lt;br /&gt;Frederico Nascimento Mariano&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SUB-23 FEMININO XCO:&lt;br /&gt;Isabella Moreira Lacerda&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;JUNIOR MASCULINO XCO:&lt;br /&gt;Luis Henrique Cocuzzi&lt;br /&gt;Willian Alexi&lt;br /&gt;Nicolas Sessler&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ELITE MASCULINO DH:&lt;br /&gt;Markolf Bercholdt&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;COMISSÃO TÉCNICA:&lt;br /&gt;Eduardo Ramires&lt;br /&gt;Marcos Lorenz&lt;br /&gt;Renato de Marchi&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mais informações no site oficial do evento http://panamericanomtbcolombia.com﻿&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-6075516352366364315?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/6075516352366364315/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/atletas-convocados-para-o-pan-americano.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/6075516352366364315'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/6075516352366364315'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/atletas-convocados-para-o-pan-americano.html' title='Atletas convocados para o Pan-Americano'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-8197421533680682744</id><published>2011-03-11T04:32:00.000-08:00</published><updated>2011-03-11T04:33:06.621-08:00</updated><title type='text'>Multivan Merida Biking Team 2011: Teampresentation on Mallorca</title><content type='html'>&lt;iframe width="407" height="266" src="http://www.youtube.com/embed/rj3MhrbTnqE?fs=1" frameborder="0" allowFullScreen=""&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-8197421533680682744?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/8197421533680682744/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/multivan-merida-biking-team-2011.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/8197421533680682744'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/8197421533680682744'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/multivan-merida-biking-team-2011.html' title='Multivan Merida Biking Team 2011: Teampresentation on Mallorca'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/rj3MhrbTnqE/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-48204744628065509</id><published>2011-03-10T13:17:00.000-08:00</published><updated>2011-03-10T13:18:10.695-08:00</updated><title type='text'>SRAM 50K 2011 EM Vinhedo</title><content type='html'>&lt;iframe width="411" height="296" src="http://www.youtube.com/embed/O2MB7ro5YHo?fs=1" frameborder="0" allowFullScreen=""&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-48204744628065509?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/48204744628065509/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/sram-50k-2011-em-vinhedo.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/48204744628065509'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/48204744628065509'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/sram-50k-2011-em-vinhedo.html' title='SRAM 50K 2011 EM Vinhedo'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/O2MB7ro5YHo/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-8033389711903325554</id><published>2011-03-10T12:10:00.000-08:00</published><updated>2011-03-10T12:12:59.404-08:00</updated><title type='text'>Novo site da KHS Brasil</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-HsyeOruHtx8/TXkwxOHXSiI/AAAAAAAAA-w/CpX0SW-wpWk/s1600/Screen%2Bshot%2B2011-03-10%2Bat%2B5.09.45%2BPM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 261px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-HsyeOruHtx8/TXkwxOHXSiI/AAAAAAAAA-w/CpX0SW-wpWk/s400/Screen%2Bshot%2B2011-03-10%2Bat%2B5.09.45%2BPM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5582546835263146530" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Já está no ar o novo site da KHS Bikes para o Brasil. A marca que esse ano investiu na contratação de pilotos como Hugo Prado Neto, promete acelerar ainda mais para conquistar o mercado. Clique &lt;a href="http://www.khsbikes.com.br/paginas/index.php"&gt;aqui&lt;/a&gt; para acessar.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-8033389711903325554?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/8033389711903325554/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/novo-site-da-khs-brasil.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/8033389711903325554'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/8033389711903325554'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/novo-site-da-khs-brasil.html' title='Novo site da KHS Brasil'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-HsyeOruHtx8/TXkwxOHXSiI/AAAAAAAAA-w/CpX0SW-wpWk/s72-c/Screen%2Bshot%2B2011-03-10%2Bat%2B5.09.45%2BPM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-2038038265756561634</id><published>2011-03-10T12:09:00.000-08:00</published><updated>2011-03-10T12:10:35.940-08:00</updated><title type='text'>Mais uma opção para quem é aficcionado por bikes leves?</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-lZN21QHB7cg/TXkwM3VqzQI/AAAAAAAAA-o/IxO1uYJSDQY/s1600/Screen%2Bshot%2B2011-03-10%2Bat%2B5.07.29%2BPM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 246px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-lZN21QHB7cg/TXkwM3VqzQI/AAAAAAAAA-o/IxO1uYJSDQY/s400/Screen%2Bshot%2B2011-03-10%2Bat%2B5.07.29%2BPM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5582546210673839362" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Engenheiros britânicos fabricaram uma bicicleta a partir de uma nova forma de nylon, matéria-prima que eles acreditam que irá revolucionar a produção de muitos produtos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O nylon em pó é fundido a laser em uma máquina inovadora, localizada no Centro de Inovação Aeroespacial da cidade de Bristol, no leste da Inglaterra. Até então, o aparelho produzia apenas peças para aeronaves e satélites.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Como somente especialistas podiam apreciar o potencial de criação do equipamento, os engenheiros que desenvolveram o projeto decidiram criar a bicicleta de nylon. A bicicleta de nylon é super leve, mas tão resistente quanto as feitas de aço.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: www.pedal.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-2038038265756561634?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/2038038265756561634/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/mais-uma-opcao-para-quem-e-aficcionado.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/2038038265756561634'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/2038038265756561634'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/mais-uma-opcao-para-quem-e-aficcionado.html' title='Mais uma opção para quem é aficcionado por bikes leves?'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-lZN21QHB7cg/TXkwM3VqzQI/AAAAAAAAA-o/IxO1uYJSDQY/s72-c/Screen%2Bshot%2B2011-03-10%2Bat%2B5.07.29%2BPM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-3285192305336242336</id><published>2011-03-04T05:09:00.000-08:00</published><updated>2011-03-04T05:10:19.552-08:00</updated><title type='text'>Use o capacete</title><content type='html'>&lt;iframe width="413" height="269" src="http://www.youtube.com/embed/vWF4x01MkzE?fs=1" frameborder="0" allowFullScreen=""&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mais uma vez, Copenhague demonstra porque assumiu o posto da capital mundial da bicicleta. O Governo maior solicitou para uma agência de publicidade do país, Shrpa, um video que mostrasse a importância do uso do capacete.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mérito da Shrpa, que fez um video totalmente diferente, tendo o resultado mais do que esperado. Podemos dizer que tratou-se de uma pegadinha muito bem intencionada.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Num "resumo visual" do video, dois policiais abordam (eles escolhem) ciclistas que passam num determinado ponto da cidade. Em uma conversa rápida, abraça-o e ao mesmo tempo, presenteia-o com um capacete.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sem entender nada, o ciclista segue rumo da sua pedalada. O video tornou-se super acessado e recebeu vários elogios e reconhecimentos de outros países pela Europa. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: www.pedal.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-3285192305336242336?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/3285192305336242336/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/police-stops-bicyclist-wtf.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/3285192305336242336'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/3285192305336242336'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/police-stops-bicyclist-wtf.html' title='Use o capacete'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/vWF4x01MkzE/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-8872849556349409508</id><published>2011-03-03T13:26:00.001-08:00</published><updated>2011-03-03T13:28:11.027-08:00</updated><title type='text'>2º Campeonato Brasileiro Confederação Brasileira de Mountainbike</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-YpO0T9Z85i4/TXAHuZR7e8I/AAAAAAAAA-g/swHtaX_AeI4/s1600/Screen%2Bshot%2B2011-03-03%2Bat%2B6.24.23%2BPM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 178px; height: 187px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-YpO0T9Z85i4/TXAHuZR7e8I/AAAAAAAAA-g/swHtaX_AeI4/s400/Screen%2Bshot%2B2011-03-03%2Bat%2B6.24.23%2BPM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5579968431953509314" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Vem aí o 2º Campeonato Brasileiro de DH/XC/XCM da Confederação Brasileira de Mountainbike. Dias 04, 05, 06 e 07 de agosto de 2011. Aguardem novidades no &lt;a href="http://www.cbmtb.com/"&gt;site oficial&lt;/a&gt;.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-8872849556349409508?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/8872849556349409508/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/2-campeonato-brasileiro-confederacao.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/8872849556349409508'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/8872849556349409508'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/2-campeonato-brasileiro-confederacao.html' title='2º Campeonato Brasileiro Confederação Brasileira de Mountainbike'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-YpO0T9Z85i4/TXAHuZR7e8I/AAAAAAAAA-g/swHtaX_AeI4/s72-c/Screen%2Bshot%2B2011-03-03%2Bat%2B6.24.23%2BPM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-2988002325686570726</id><published>2011-03-01T11:07:00.000-08:00</published><updated>2011-03-01T11:32:11.500-08:00</updated><title type='text'>Equipe Intertrilhas de MTB marca presença no SIX</title><content type='html'>Fred Abreu&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-tAOMq7CazNc/TW1JRp7cEeI/AAAAAAAAA-Y/-GGc_xRDhD0/s1600/Fred.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 282px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-tAOMq7CazNc/TW1JRp7cEeI/AAAAAAAAA-Y/-GGc_xRDhD0/s400/Fred.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5579196081043673570" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Welington Prado&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-oTF5hF7L9vI/TW1JO6469jI/AAAAAAAAA-Q/4JqeVEXgC7U/s1600/we.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-oTF5hF7L9vI/TW1JO6469jI/AAAAAAAAA-Q/4JqeVEXgC7U/s400/we.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5579196034056910386" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Edson Ferreira&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-hIYibOF933I/TW1JJG1-B2I/AAAAAAAAA-I/FJx6hLGj2Ew/s1600/Edson.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 265px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-hIYibOF933I/TW1JJG1-B2I/AAAAAAAAA-I/FJx6hLGj2Ew/s400/Edson.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5579195934186538850" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;A Equipe Intertrilhas de MTB marcou presença no SIX, realizado no Hotel Tauá, em Caeté - MG. O evento foi um sucesso, com a participação de muitos atletas em todas as categorias. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A circuito estava com um nível de dificuldade considerado alto pelos atletas para uma prova de 6 horas de duração. Com a chuva que caiu no dia anterior e também durante a prova, aumentou ainda mais o desafio para os competidores. Nas últimas duas horas, estava impossível zerar a pista, e a subida dentro da mata se tornou uma verdadeira corrida a pé. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Na categoria Trio Sport, Edson Ferreira, Fred Abreu e o atleta convidado Welington Prado deram 18 voltas no circuito, garantindo o 8º lugar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A competição foi uma verdadeira batalha e um treino de luxo nesse início de temporada. O resultado não nos garantiu um lugar no pódio, mas nos deixou confiante para o restante da temporada.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-2988002325686570726?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/2988002325686570726/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/equipe-intertrilhas-de-mtb-marca.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/2988002325686570726'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/2988002325686570726'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/equipe-intertrilhas-de-mtb-marca.html' title='Equipe Intertrilhas de MTB marca presença no SIX'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-tAOMq7CazNc/TW1JRp7cEeI/AAAAAAAAA-Y/-GGc_xRDhD0/s72-c/Fred.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-1690876680338915712</id><published>2011-03-01T05:21:00.000-08:00</published><updated>2011-03-01T05:22:31.233-08:00</updated><title type='text'>Roberta Stopa e Daniel Carneiro vencem o SRAM 50K</title><content type='html'>No Domingo aconteceu o SRAM 50K, a 1ª Etapa da Copa SRAM de MTB.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mais de 400 atletas disputaram as duas opções de 50K e 25K, em um percurso pedalável, com algumas partes técnicas e o visual lindo de Vinhedo em um dia quente de muito Sol.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Falando em quente, a chapa esquentou durante a prova!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Roberta Stopa e Daniel Carneiro venceram na Elite.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Luana Machado ficou em 2º e Raquel de Queiroz em 3º. Glaidiany da Equipe Trip, apesar de ser uma das favoritas, ficou em 6º lugar e sentiu as dificuldades da prova.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No masculino, Uirá começou bem e se estabeleceu em 2º logo no começo, terminando a prova atrás apenas de Daniel Carneiro. Já Gustavo ficou para trás e logo recuperou posições terminando em 3º lugar. Ricardo Pscheidt, um dos favoritos, também passou sufoco e terminou em 5º.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-1690876680338915712?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/1690876680338915712/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/roberta-stopa-e-daniel-carneiro-vencem.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1690876680338915712'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1690876680338915712'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/03/roberta-stopa-e-daniel-carneiro-vencem.html' title='Roberta Stopa e Daniel Carneiro vencem o SRAM 50K'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-6523737326290596378</id><published>2011-02-28T13:20:00.000-08:00</published><updated>2011-02-28T13:24:53.459-08:00</updated><title type='text'>Ciclistas atropelados em Porto Alegre-RS (FLAGRA do Exato momento do atr...</title><content type='html'>&lt;iframe width="413" height="267" src="http://www.youtube.com/embed/AheHJMzrV1Q?fs=1" frameborder="0" allowFullScreen=""&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;O Blog do Atleta Amador deixa aqui expressa a sua indignação com uma cena de brutalidade e intilerência como essa. A versão do motorista, que estava tendo o carro chutado pelos motociclistas, contrasta brutamente com o início das imagens, de uma passeata pacífica. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sou a favor da pena de vida. Se o sujeito pisou na bola, tem que pagar aqui, não pode sair fora. Cadeia para o resto da vida para esse animal.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-6523737326290596378?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/6523737326290596378/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/ciclistas-atropelados-em-porto-alegre.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/6523737326290596378'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/6523737326290596378'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/ciclistas-atropelados-em-porto-alegre.html' title='Ciclistas atropelados em Porto Alegre-RS (FLAGRA do Exato momento do atr...'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/AheHJMzrV1Q/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-4741254238243011157</id><published>2011-02-28T06:53:00.000-08:00</published><updated>2011-03-01T04:40:30.562-08:00</updated><title type='text'>Resultados MTB SIX</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-rbqHAwAsAkg/TWzn3tmCF4I/AAAAAAAAA-A/wW0PN8iufCo/s1600/hugo.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 267px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-rbqHAwAsAkg/TWzn3tmCF4I/AAAAAAAAA-A/wW0PN8iufCo/s400/hugo.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5579088982723139458" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;O SIX teve como grande vencedor na categoria Solo, o piloto Hugo Prado Neto - OCE.TREINE.NET/KHS/INFANTI/CST/DAMATTA/GIRO SPORT CENTER. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para ver os resultados no site oficial clique &lt;a href="http://www.webventure.com.br/comunidade/blog/home/id/83"&gt;aqui&lt;/a&gt;.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-4741254238243011157?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/4741254238243011157/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/resultados-mtb-six.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/4741254238243011157'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/4741254238243011157'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/resultados-mtb-six.html' title='Resultados MTB SIX'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-rbqHAwAsAkg/TWzn3tmCF4I/AAAAAAAAA-A/wW0PN8iufCo/s72-c/hugo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-7629149332467131207</id><published>2011-02-25T04:42:00.000-08:00</published><updated>2011-02-25T04:42:26.263-08:00</updated><title type='text'>Making off de la entrevista a José Antonio Hermida</title><content type='html'>&lt;iframe width="412" height="295" src="http://www.youtube.com/embed/pkdRUGDZjek?fs=1" frameborder="0" allowFullScreen=""&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-7629149332467131207?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/7629149332467131207/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/making-off-de-la-entrevista-jose.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/7629149332467131207'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/7629149332467131207'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/making-off-de-la-entrevista-jose.html' title='Making off de la entrevista a José Antonio Hermida'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/pkdRUGDZjek/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-8666897473070550787</id><published>2011-02-22T13:37:00.000-08:00</published><updated>2011-02-22T13:38:33.647-08:00</updated><title type='text'>Bicicleta - Mude sua direção</title><content type='html'>&lt;iframe width="415" height="300" src="http://www.youtube.com/embed/IkkLckLd6nE?fs=1" frameborder="0" allowFullScreen=""&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-8666897473070550787?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' 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href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/1407298071362892717/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/champery-downhill-freeride.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1407298071362892717'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1407298071362892717'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/champery-downhill-freeride.html' title='Champéry Downhill Freeride'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' 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href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/1607467992100097084/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/chile-cordilheira-dos-andes-2011.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1607467992100097084'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1607467992100097084'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/chile-cordilheira-dos-andes-2011.html' title='Chile Cordilheira dos Andes 2011 Nataniel Giacomozzi e Markolf Berchtold'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/ErTuX3ie0u8/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-1946668310140959495</id><published>2011-02-21T04:58:00.000-08:00</published><updated>2011-02-21T04:59:58.216-08:00</updated><title type='text'>DANIELA GENOVESI VENCE 24 HORAS DE CICLISMO NOS EUA</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-TOxW_QTXJGI/TWJhyPk7wlI/AAAAAAAAA9w/Zk9AlAJpJP0/s1600/Screen%2Bshot%2B2011-02-21%2Bat%2B9.56.20%2BAM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 288px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-TOxW_QTXJGI/TWJhyPk7wlI/AAAAAAAAA9w/Zk9AlAJpJP0/s400/Screen%2Bshot%2B2011-02-21%2Bat%2B9.56.20%2BAM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5576126804440891986" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Logo no inicio dois pneus furados fez com que Dani ficasse em último lugar entre as mulheres, a partir dai deu início a uma forte recuperação exigindo uma força extra não adequada para este tipo de prova, após 6 horas de prova Dani já estava de novo na disputa e a vantagem diminuindo a cada volta no circuito de Sebring na Flórida.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Chegou a noite e sua garganta começou a sentir com o frio que fazia, dor essa que não ajudava a se alimentar da forma adequada, a experiência da atleta em este tipo de provas a ajudou a administrar a situação e após 21 horas de prova Dani já tinha 160 km de vantagem de suas concorrentes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A partir desse momento a atleta foi observando suas adversárias e quando a segunda colocada abandonou Dani aproveitou para trocar de roupa e foi administrando a sua primeira vitoria da temporada com 560 km rodados em 24 horas. "Uma grande estréia com pé direito para temporada 2011"comentou Daniela&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Daniela Genovesi conta com os patrocínios pessoais Cimento Tupi, IP Investidor, atleta da Brasil Soul Team - RC BIKES e co-patrocinio Shimano, Star Soft, TAP Portugal. Apoio: Barbedo, Continental - Ergon - Fizi:k - Thule - Topeak&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Conheça mais sobre a Equipe Brasil Soul através do site http://www.brasilsoulmtbteam.com.br&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: www.revistabikeaction.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-1946668310140959495?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/1946668310140959495/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/daniela-genovesi-vence-24-horas-de.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1946668310140959495'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1946668310140959495'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/daniela-genovesi-vence-24-horas-de.html' title='DANIELA GENOVESI VENCE 24 HORAS DE CICLISMO NOS EUA'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-TOxW_QTXJGI/TWJhyPk7wlI/AAAAAAAAA9w/Zk9AlAJpJP0/s72-c/Screen%2Bshot%2B2011-02-21%2Bat%2B9.56.20%2BAM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-661089597313675206</id><published>2011-02-21T04:43:00.000-08:00</published><updated>2011-02-21T04:54:55.748-08:00</updated><title type='text'>Reconhecimento da pista do Six.</title><content type='html'>Neste domingo, 20/02, os atletas João Marques, Rude Marcone e Fred Abreu, da Equipe Intertrilhas de MTB, foram ao Tauá, na região de Caeté-MG, para o reconhecimento da pista onde acontecerá a primeira edição do SIX.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para quem não foi, um aviso: preparem-se para o pior.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ao contrário da maioria das provas com essas características, com 5,8,12 horas, onde o circuito geralmente é mais solto, proporcionando mais giro, o circuito do Six ficou extremamente travado, como se fosse um circuito duro de um prova de XC.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Portanto, não esperem moleza.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Com o circuito criticado pela maioria dos atletas que compareceram ao reconhecimento, a organização enviou um e-mail com alguns esclarecimentos. Segue abaixo alguns trechos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;"Alguns atletas sugeriram para a organização “aliviar” um pouco, principalmente na primeira parte da subida, a mais dura de todo o circuito.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Assim como ocorre em provas internacionais, inclusive no último campeonato mundial de MTB no Canadá, vamos adotar o TICKET PASS. Essa novidade consiste em criar uma opção mais leve num trecho crítico, como essa subida." &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O atleta vai poder adotar estratégia diferente dependendo da sua vontade.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SUBIDA FORTE, TRECHO CURTO - SUBIDA LEVE, TRECHO LONGO.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fica aqui uma crítica. Todos sabem que a organização da Copa Internacional é impecável e que a cada ano eles buscam diferenciais para seus eventos. O que, naturalmente, atraiu um grande número de atletas para o Six. Mas um diferencial é valorizado quando ele é positivo, o que não foi o caso das características da pista do Six. Essa foi a opinião da maioria dos atletas que foram ao reconhecimento da pista.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-661089597313675206?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/661089597313675206/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/reconhecimento-da-pista-do-six.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/661089597313675206'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/661089597313675206'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/reconhecimento-da-pista-do-six.html' title='Reconhecimento da pista do Six.'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-9039492067300421443</id><published>2011-02-18T11:59:00.000-08:00</published><updated>2011-02-18T12:00:05.568-08:00</updated><title type='text'>Overtraining</title><content type='html'>O site bikemagazine mudou. E mudou para melhor.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Confiram esse artigo publicado lá.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por Marcos Adami&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Muitos praticantes de esportes, entre eles o ciclismo, mountain bike, bmx e o triathlon devem ficar atentos a sinais do corpo para evitarem o excesso de treino, conhecido também como overtraining.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Veja os indicadores do excesso de treinamento:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;    * Perda de peso;&lt;br /&gt;    * Perda de apetite;&lt;br /&gt;    * Distúrbios do sono (falta de sono à noite, sonolência durante o dia);&lt;br /&gt;    * Irritabilidade;&lt;br /&gt;    * Stress físico e mental;&lt;br /&gt;    * Apatia;&lt;br /&gt;    * Perda de interesse pelo esporte;&lt;br /&gt;    * Fadiga.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A falta de um treinador que acompanhe seus treinos e a gana por treinar cada vez mais para alcançar resultados são dois entre muitos motivos que levam um atleta ao overtraining.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O erro comum entre muitos atletas está em treinar muito forte em dias onde devia estar treinando leve. Quando chega a época de treinamentos, onde se deve realmente treinar forte, ele já está exaurido. O descanso e a recuperação devem estar presentes nas planilhas de treino dos ciclistas. Sem a recuperação não há a melhora nas condições do atleta, há na realidade uma perda de forma.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Treine dentro de seus limites, e nunca termine um treino em que você sinta demolido, morto. Se você terminou um treino assim, você exagerou, pegou forte demais. Termine seus treinos com a sensação de que poderia ter treinado um pouco mais. Muitos acreditam que treinando forte o tempo todo sua condição física vai melhorar muito. Ledo engano. Poupe suas energias para as provas. Treino é treino e prova é prova.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Aumente gradativamente a carga, o volume e a intensidade de seus treinos. Muitos especialistas aconselham aumentar esses parâmetros em 10% por semana, o que para muitos, dependendo da idade e forma física, já é muito.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Preste muita atenção nos sinais que seu corpo lhe envia. Constantes resfriados e dores de garganta podem ser um sinal de excesso de treino. Outros sinais comuns são os batimentos cardíacos elevados logo de manhã, ainda deitado. Tenha o hábito de saber qual sua frequência cardíaca pela manhã ainda em repouso. Se você notar que houve aumento de 5 ou mais bpm logo pela manhã, em repouso, esteja alerta, isto é um indicador que você não está completamente descansado e seria bom tirar uma folguinha.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Há ainda outros indicadores de overtraining: indisposição ferrenha de enfrentar o treino logo cedo, muitos chegam mesmo a sonhar que está chovendo. Nelma Reizer, triatleta e Ironwoman de Santos, ensina “Se na hora de levantar bem cedo você sonhar que está chovendo, ou ouvir barulho de chuva e estiver o maior tempo bom lá fora, pode prestar atenção, você deve estar precisando de uns dias de folga nos treinos”.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: www.bikemagazine.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-9039492067300421443?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/9039492067300421443/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/overtraining.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/9039492067300421443'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/9039492067300421443'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/overtraining.html' title='Overtraining'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-7302356774597349076</id><published>2011-02-15T11:13:00.000-08:00</published><updated>2011-02-15T11:14:53.502-08:00</updated><title type='text'>Contador absolvido</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-aSNI5PnjLJc/TVrQj4xVTgI/AAAAAAAAA9o/2t85OFd1i78/s1600/Screen%2Bshot%2B2011-02-15%2Bat%2B5.09.40%2BPM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 196px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-aSNI5PnjLJc/TVrQj4xVTgI/AAAAAAAAA9o/2t85OFd1i78/s400/Screen%2Bshot%2B2011-02-15%2Bat%2B5.09.40%2BPM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5573996803777711618" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Como foi noticiado na segunda-feira pela imprensa espanhola, o espanhol Alberto Contador conseguiu uma reviravolta em seu caso de doping. Nesta terça, foi confirmado que o ciclista foi absolvido das acusações sofridas em 2010 e, assim, ele manterá o seu título da Volta da França do mesmo ano, que marcou o seu tricampeonato na competição.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;"Eu me sinto aliviado e obviamente feliz por esta decisão. Foram meses muito estressantes para mim, mas ao longo deste processo sempre estive disponível para todas as investigações relacionadas com o meu caso. Sempre disse a verdade. Sempre disse para minha equipe e as autoridades que nunca tomei nenhuma substância proibida”&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A Federação Espanhola de Ciclismo absolveu o ciclista de 28 anos das acusações de uso de substâncias ilícitas. Apesar disso, a União Ciclística Internacional (UCI) e a Agência Mundial Antidoping (Wada) podem recorrer desta decisão na Corte Arbitral do Esporte.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Com o resultado anunciado, Contador tem a chance de voltar imediatamente às competições, e é isso o que fará. Ele está inscrito para correr já nesta quarta-feira, em seu país natal.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: http://esporte.uol.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-7302356774597349076?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/7302356774597349076/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/contador-absolvido.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/7302356774597349076'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/7302356774597349076'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/contador-absolvido.html' title='Contador absolvido'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-aSNI5PnjLJc/TVrQj4xVTgI/AAAAAAAAA9o/2t85OFd1i78/s72-c/Screen%2Bshot%2B2011-02-15%2Bat%2B5.09.40%2BPM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-5176825486019565041</id><published>2011-02-15T03:40:00.000-08:00</published><updated>2011-02-15T03:48:20.523-08:00</updated><title type='text'>Maratona Serra do Cipó</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-YxBL-m3qsVA/TVpnHILiIoI/AAAAAAAAA9g/L9WK1Gz5MXE/s1600/Screen%2Bshot%2B2011-02-15%2Bat%2B9.37.14%2BAM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 211px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-YxBL-m3qsVA/TVpnHILiIoI/AAAAAAAAA9g/L9WK1Gz5MXE/s400/Screen%2Bshot%2B2011-02-15%2Bat%2B9.37.14%2BAM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5573880860977013378" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Outra já tradicional prova do calendário mineiro está chegando. A Maratona Serra do Cipó vai rolar no dia 13 de março. Quem for participar é bom pegar leve no carnaval, pois a prova será poucos dias depois da festa. Serão aproximadamente 40 km de pura adrenalina. Vale a pena lembrar que a prova é válida pelo ranking mineiro.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Local - E. E. Dona Francisca Josina&lt;br /&gt;Horário - 8:00h à 9:30h - Confirmação de inscrições&lt;br /&gt;10:00h - Largada&lt;br /&gt;14:30h – Premiação&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Clique &lt;a href="http://www.guimebike.blogspot.com/"&gt;aqui&lt;/a&gt; para mais informações.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-5176825486019565041?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/5176825486019565041/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/maratona-serra-do-cipo.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/5176825486019565041'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/5176825486019565041'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/maratona-serra-do-cipo.html' title='Maratona Serra do Cipó'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-YxBL-m3qsVA/TVpnHILiIoI/AAAAAAAAA9g/L9WK1Gz5MXE/s72-c/Screen%2Bshot%2B2011-02-15%2Bat%2B9.37.14%2BAM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-2250336837303204183</id><published>2011-02-14T03:32:00.000-08:00</published><updated>2011-02-14T03:34:14.226-08:00</updated><title type='text'>Treino de reconhecimento para o Six</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-n6X5PK9LnAM/TVkTL2fWEkI/AAAAAAAAA9Y/RJ42euvy5cs/s1600/Screen%2Bshot%2B2011-02-14%2Bat%2B9.30.58%2BAM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 127px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-n6X5PK9LnAM/TVkTL2fWEkI/AAAAAAAAA9Y/RJ42euvy5cs/s400/Screen%2Bshot%2B2011-02-14%2Bat%2B9.30.58%2BAM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5573507108174172738" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;No domingo dia 20/2 vai rolar o treino de reconhecimento da pista no Hotel Tauá. O circuito, com 4 km traz o mais puro espírito do MTB, adequado para uma prova de 6 horas de duração.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Composto de um trecho de slalon num pomar / horta, uma longa subida num single track dentro de uma matinha, uma descida curta, mas de tirar o fôlego, a trilha do pasto e outras atrações, o percurso é um local muito agradável para pedalar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Então, anote aí:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Domingo, 20/2&lt;br /&gt;horário: das  08:30h às 12:30 h&lt;br /&gt;local: Hotel Tauá, Caeté&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-2250336837303204183?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/2250336837303204183/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/treino-de-reconhecimento-para-o-six.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/2250336837303204183'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/2250336837303204183'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/treino-de-reconhecimento-para-o-six.html' title='Treino de reconhecimento para o Six'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-n6X5PK9LnAM/TVkTL2fWEkI/AAAAAAAAA9Y/RJ42euvy5cs/s72-c/Screen%2Bshot%2B2011-02-14%2Bat%2B9.30.58%2BAM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-1831488595540210319</id><published>2011-02-11T03:53:00.000-08:00</published><updated>2011-02-11T03:59:21.657-08:00</updated><title type='text'>Daniel Carneiro corre de Focus em 2011</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-8oqrRCb2xRs/TVUkYgiQF5I/AAAAAAAAA9Q/SZca7aUnlrU/s1600/Screen%2Bshot%2B2011-02-11%2Bat%2B9.54.16%2BAM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 155px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-8oqrRCb2xRs/TVUkYgiQF5I/AAAAAAAAA9Q/SZca7aUnlrU/s400/Screen%2Bshot%2B2011-02-11%2Bat%2B9.54.16%2BAM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5572400117409912722" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;A marca alemã Focus chega ao mercado brasileiro disposta a disputar com as marcas já consolidadas em terras tupiniquins. A prova disso é que já em 2011 ela estará patrocinando Daniel Carneiro, um dos principais nomes do MTB nacional que correu a temporada 2010 pela equipe Merida. O mineiro foca as principais provas do Brasil e outras do seu estado. Outro atleta que também estará na equipe é Douglas Arara, da categoria Sub-23.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: www.pedal.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-1831488595540210319?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/1831488595540210319/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/daniel-carneiro-corre-de-focus-em-2011.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1831488595540210319'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1831488595540210319'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/daniel-carneiro-corre-de-focus-em-2011.html' title='Daniel Carneiro corre de Focus em 2011'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-8oqrRCb2xRs/TVUkYgiQF5I/AAAAAAAAA9Q/SZca7aUnlrU/s72-c/Screen%2Bshot%2B2011-02-11%2Bat%2B9.54.16%2BAM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-8792788210688219184</id><published>2011-02-11T03:48:00.000-08:00</published><updated>2011-02-11T03:50:27.134-08:00</updated><title type='text'>Sauser renova com a Specialized</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-2CKIEYvG2v8/TVUiaqrwsVI/AAAAAAAAA9I/eapPNHnudm0/s1600/Screen%2Bshot%2B2011-02-11%2Bat%2B9.46.40%2BAM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 316px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-2CKIEYvG2v8/TVUiaqrwsVI/AAAAAAAAA9I/eapPNHnudm0/s400/Screen%2Bshot%2B2011-02-11%2Bat%2B9.46.40%2BAM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5572397955470635346" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;O suíço Christoph Sauser renovou seu contrato com a Specialized para esta temporada. Será o sexto ano de Sauser com a marca americana.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Os primeiros grandes desafios do atleta serão o Cape Epic e as três primeiras etapas da Copas do Mundo de mountain bike: Pietermaritzburg, Dalby Forest e Offenburg.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No Cape Epic, na África do Sul, Sauser competirá com seu companheiro de equipe na Specialized, Burry Stander; será o quarto ano consecutivo da dupla. Um dos destaques é que eles vão competir com as cores da Instituição de caridade, Songo.info; que a Specialized também apoia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mas o foco principal do suíço será os Jogos Olímpicos de 2012 em Londres. Até porque Sauser relatou que competirá por mais dois anos como profissional antes de sua "aposentadoria".&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: www.pedal.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-8792788210688219184?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/8792788210688219184/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/sauser-renova-com-specialized.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/8792788210688219184'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/8792788210688219184'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/sauser-renova-com-specialized.html' title='Sauser renova com a Specialized'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-2CKIEYvG2v8/TVUiaqrwsVI/AAAAAAAAA9I/eapPNHnudm0/s72-c/Screen%2Bshot%2B2011-02-11%2Bat%2B9.46.40%2BAM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-1354372871184693179</id><published>2011-02-10T11:43:00.000-08:00</published><updated>2011-02-10T12:48:41.820-08:00</updated><title type='text'>Murilo Fischer vence na Espanha</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-UBUI4JKgBdI/TVRAYofZqLI/AAAAAAAAA9A/p3IU5TLLJRg/s1600/Screen%2Bshot%2B2011-02-10%2Bat%2B5.40.17%2BPM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 196px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-UBUI4JKgBdI/TVRAYofZqLI/AAAAAAAAA9A/p3IU5TLLJRg/s400/Screen%2Bshot%2B2011-02-10%2Bat%2B5.40.17%2BPM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5572149430894307506" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;O brasileiro Murilo Fischer conseguiu uma importante vitória nesta quinta-feira. Ele foi o melhor ciclista do Troféu Magaluf-Palmanova, realizada na Espanha. Foi o quinto e último evento da Semana de Mallorca de ciclismo. A disputa foi forte, encerrada no sprint final, após mais de quatro horas de pedaladas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fischer, que corre pela Garmin-Cervélo, completou os 158 km do evento em 4h09min49s. Ele bateu grandes nomes, como Oscar Freire (Rabobank) e José Joaquin Rojas, ambos da Espanha. Freire, de 34 anos, já venceu quatro etapas da Volta da França na carreira e foi tricampeão mundial de ciclismo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;“Quando posso é bom ganhar, mas meu trabalho é ajudar os companheiros e a equipe valoriza essa função. Estou feliz com isso, mas é claro que vencer também é muito bom para mim”, completou o ciclista, que ainda terá este ano o Mundial para disputar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Atual campeão brasileiro, Murilo Fischer já representou a seleção brasileira nas Olimpíadas, incluindo a de Pequim, em 2008. No ciclismo europeu, o mais forte do mundo, ele competiu em duas Voltas da França, tendo como melhor resultado um terceiro lugar em etapa de 2007.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: http://esporte.uol.com.br/ciclismo&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-1354372871184693179?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/1354372871184693179/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/murilo-fischer-vence-no-sprint-e-bate.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1354372871184693179'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1354372871184693179'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/murilo-fischer-vence-no-sprint-e-bate.html' title='Murilo Fischer vence na Espanha'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-UBUI4JKgBdI/TVRAYofZqLI/AAAAAAAAA9A/p3IU5TLLJRg/s72-c/Screen%2Bshot%2B2011-02-10%2Bat%2B5.40.17%2BPM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-3202876245028921137</id><published>2011-02-10T03:53:00.001-08:00</published><updated>2011-02-10T03:58:44.128-08:00</updated><title type='text'>Equipe Intertrilhas de MTB em Onça do Pitangui</title><content type='html'>Rude Marcone&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-K66yQROK2mw/TVPSP25fZPI/AAAAAAAAA84/h3LNoLIpdIs/s1600/marcone.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 294px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-K66yQROK2mw/TVPSP25fZPI/AAAAAAAAA84/h3LNoLIpdIs/s400/marcone.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5572028333863953650" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;João Marques&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-oJGH6tR5r5s/TVPSJfwIBxI/AAAAAAAAA8w/6B7_vAMoOI4/s1600/joao.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 261px; height: 400px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-oJGH6tR5r5s/TVPSJfwIBxI/AAAAAAAAA8w/6B7_vAMoOI4/s400/joao.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5572028224571442962" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Fred Abreu&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-AB5bEcGqch0/TVPSCT9fYMI/AAAAAAAAA8o/yBUMFagik0c/s1600/Fred.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-AB5bEcGqch0/TVPSCT9fYMI/AAAAAAAAA8o/yBUMFagik0c/s400/Fred.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5572028101147189442" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-3202876245028921137?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/3202876245028921137/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/equipe-intertrilhas-de-mtb-em-onca-do.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/3202876245028921137'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/3202876245028921137'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/equipe-intertrilhas-de-mtb-em-onca-do.html' title='Equipe Intertrilhas de MTB em Onça do Pitangui'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-K66yQROK2mw/TVPSP25fZPI/AAAAAAAAA84/h3LNoLIpdIs/s72-c/marcone.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-9096684545822667123</id><published>2011-02-10T03:33:00.000-08:00</published><updated>2011-02-10T03:41:34.391-08:00</updated><title type='text'>Circuito Latino Americano do Shimano Short Track tem grande final no Brasil</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-TbnKi-n2UOw/TVPO6XSdO0I/AAAAAAAAA8g/aYad-8BZxLo/s1600/180594_182475038457243_142705385767542_391515_665304_n.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 396px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-TbnKi-n2UOw/TVPO6XSdO0I/AAAAAAAAA8g/aYad-8BZxLo/s400/180594_182475038457243_142705385767542_391515_665304_n.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5572024666066598722" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;O Circuito Latino Americano do Shimano Short Track já começou. Nos dias 5 e 6 de fevereiro rolou a primeira etapa na Costa Rica. Este ano, do circuito Latino Americano 2011 será ainda mais disputado e acontecerá em 7 países:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;#1 Costa Rica - 5 e 6 de Fevereiro;&lt;br /&gt;#2 Chile - 19 de Março;&lt;br /&gt;#3 Argentina - 29 e 30 de Abril;&lt;br /&gt;#4 Panamá - 8 de Maio;&lt;br /&gt;#5 México - 11 de Junho;&lt;br /&gt;#6 Colômbia - 24 de Julho;&lt;br /&gt;#7 Grande final do circuito no Brasil dias 10 e 11 de Setembro.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Na Costa Rica o evento foi realizado no Parque La Savana, lugar super agradável bem no centro de San José, capital do País. Bem organizado e criativo o circuito de 1.7 km foi exigente, fazendo com que em determinados momentos os competidores mostrassem habilidades fora da bike também: foram colocados obstáculos que forçavam os bikers a desmontarem e serem rápidos na corrida a pé também. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Confira abaixo os resultados principais&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Resultados&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Elite Feminina&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1º Viviana Maya – COL&lt;br /&gt;2º Marcela Rubiano – CR&lt;br /&gt;3º Edith Guillen Chavarria – CR&lt;br /&gt;4º Milagro Mena Solano – CR&lt;br /&gt;5º Adriana Rojas Cubero – CR&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Elite Masculina&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1º Federico Ramirez Mendez – CR&lt;br /&gt;2º Henry Raabe Mondez – CR&lt;br /&gt;3º Alessandro Gambino – CR&lt;br /&gt;4º Paulo Vargas Barrantes – CR&lt;br /&gt;5º Paolo Montoya Cantillo - CR&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-9096684545822667123?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/9096684545822667123/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/circuito-latino-americano-do-shimano.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/9096684545822667123'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/9096684545822667123'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/circuito-latino-americano-do-shimano.html' title='Circuito Latino Americano do Shimano Short Track tem grande final no Brasil'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-TbnKi-n2UOw/TVPO6XSdO0I/AAAAAAAAA8g/aYad-8BZxLo/s72-c/180594_182475038457243_142705385767542_391515_665304_n.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-703448415336446337</id><published>2011-02-09T05:31:00.000-08:00</published><updated>2011-02-09T05:33:09.816-08:00</updated><title type='text'>Circuito do Six</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TVKXjnz8fEI/AAAAAAAAA8Y/82hAD0kpnn0/s1600/circ_six.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 249px;" src="http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TVKXjnz8fEI/AAAAAAAAA8Y/82hAD0kpnn0/s400/circ_six.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5571682327248796738" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;A organização liberou o mapa do circuito do Six. O circuito de aproximadamente 4 km, já está definido, e em breve mais detalhes serão divulgados. Não faltarão subidas, descidas e trilhas na matinha. Uma pista com o melhor espírito do mountain bike.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-703448415336446337?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/703448415336446337/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/circuito-do-six.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/703448415336446337'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/703448415336446337'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/circuito-do-six.html' title='Circuito do Six'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TVKXjnz8fEI/AAAAAAAAA8Y/82hAD0kpnn0/s72-c/circ_six.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-7666776491390001548</id><published>2011-02-09T03:25:00.000-08:00</published><updated>2011-02-09T03:27:18.003-08:00</updated><title type='text'>Sram 50K</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TVJ5_j-_dTI/AAAAAAAAA8Q/iZdpDFV5pAE/s1600/Screen%2Bshot%2B2011-02-09%2Bat%2B9.29.45%2BAM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 233px; height: 180px;" src="http://2.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TVJ5_j-_dTI/AAAAAAAAA8Q/iZdpDFV5pAE/s400/Screen%2Bshot%2B2011-02-09%2Bat%2B9.29.45%2BAM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5571649821908890930" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Abrindo a temporada do mountain bike cross country brasileiro vem aí a 3ª Edição do Sram 50K, que acontece no dia 27 de fevereiro na Represa em Vinhedo (SP). &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O evento Sram 50K acontece em um circuito 100% pedalável com pequenas dificuldades técnicas, proporcionando um início de temporada com nível moderado de esforço físico e técnico. O evento é a abertura da 1ª Edição da Copa Sram formada por três eventos: Sram 50K, Sram Dominando as Montanhas e Sram Desafio da Mantiqueira.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para mais informações clique &lt;a href="http://www.tripadventure.com.br/evento_detalhe.ecm?evt=79"&gt;aqui&lt;/a&gt;.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-7666776491390001548?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/7666776491390001548/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/sram-50k.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/7666776491390001548'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/7666776491390001548'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/sram-50k.html' title='Sram 50K'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TVJ5_j-_dTI/AAAAAAAAA8Q/iZdpDFV5pAE/s72-c/Screen%2Bshot%2B2011-02-09%2Bat%2B9.29.45%2BAM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-7643920685486322535</id><published>2011-02-08T03:05:00.000-08:00</published><updated>2011-02-08T03:14:54.950-08:00</updated><title type='text'>Érika Gramiscelli na equipe Jamis</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TVElm4k9dlI/AAAAAAAAA8I/2r2FeHVdNus/s1600/Screen%2Bshot%2B2011-02-08%2Bat%2B9.08.37%2BAM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 265px; height: 400px;" src="http://4.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TVElm4k9dlI/AAAAAAAAA8I/2r2FeHVdNus/s400/Screen%2Bshot%2B2011-02-08%2Bat%2B9.08.37%2BAM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5571275563986679378" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Segundo matéria do site pedal.com.br, a mineira Érika Gramiscelli (Campeã Brasileira de Cross Country), será a grande novidade da equipe Jamis para a temporada 2011. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Érica correrá ao lado de Ricardo Pscheidt (Campeão Brasileiro de Cross Country), que permanece na equipe com os mesmos patrocínios âncoras: Jamis / Crank Brothers. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Outros dois jovens valores também estarão da equipe.Luis Henrique Visentainer (Sub-23) e Willian Alexi (Junior); ambos de Santa Catarina. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Gilberto Góes, companheiro de Pscheidt no Claro Brasil Ride, focará o ciclismo nessa temporada e não permanecerá na equipe.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: www.pedal.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-7643920685486322535?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/7643920685486322535/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/erika-gramiscelli-na-equipe-jamis.html#comment-form' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/7643920685486322535'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/7643920685486322535'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/erika-gramiscelli-na-equipe-jamis.html' title='Érika Gramiscelli na equipe Jamis'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TVElm4k9dlI/AAAAAAAAA8I/2r2FeHVdNus/s72-c/Screen%2Bshot%2B2011-02-08%2Bat%2B9.08.37%2BAM.png' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-7683603464120746727</id><published>2011-02-07T04:14:00.000-08:00</published><updated>2011-02-07T04:16:31.604-08:00</updated><title type='text'>Última semana de inscrições para o SIX</title><content type='html'>A organização da Copa Internacional de Mountain Bike promoverá o SIX, uma competição de 6 horas de puro cross country.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A proposta é realizar uma prova que mescle competição, com lazer e diversão para a família. Este grande evento está marcado para os dias 26 e 27 de fevereiro, no Hotel Tauá de Caeté, região metropolitana de Belo Horizonte-MG.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Será a primeira prova de 6 horas de Minas Gerais e as inscrições vão até esta semana. Faça sua programação e participe.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Você pode fazer sua inscrição e ver o regulamento no site oficial &lt;a href="http://www.webventure.com.br/comunidade/blog/home/id/83"&gt;MTB Six&lt;/a&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para conhecer e fazer sua reserva acesse o &lt;a href="http://www.taua.com.br/"&gt;Hotel Tauá&lt;/a&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: www.pedal.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-7683603464120746727?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/7683603464120746727/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/ultima-semana-de-inscricoes-para-o-six.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/7683603464120746727'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/7683603464120746727'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/ultima-semana-de-inscricoes-para-o-six.html' title='Última semana de inscrições para o SIX'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-2085345123393229669</id><published>2011-02-03T03:33:00.000-08:00</published><updated>2011-02-03T03:36:01.238-08:00</updated><title type='text'>Downhill Urbano de Santos - Programação oficial do evento</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TUqTFhnwsdI/AAAAAAAAA7w/n0P1BpmAAKM/s1600/Screen%2Bshot%2B2011-02-03%2Bat%2B9.38.08%2BAM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 328px; height: 256px;" src="http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TUqTFhnwsdI/AAAAAAAAA7w/n0P1BpmAAKM/s400/Screen%2Bshot%2B2011-02-03%2Bat%2B9.38.08%2BAM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5569425612330807762" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;A programação do evento começa na quinta-feira (3), com a realização do Bike Night, passeio ciclístico gratuito, com a participação dos atletas e aberto à população; o trajeto terá 12 quilômetros de percurso e incluirá as ciclovias e principais avenidas de Santos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Na sexta-feira (4), acontece o congresso técnico e o reconhecimento do trajeto a pé, seguida de uma descida sem controle de tempo e outra cronometrada. No sábado, a pista estará liberada para tomadas de tempo das 10h às 17h. Os mais rápidos de cada categoria serão declarados campeões. Os cinco primeiros tempos no geral estarão classificados para o domingo, bem como as cinco melhores representantes femininas. Às 17h30, os pilotos entre a 6ª e a 20ª posições disputam uma repescagem, que irá classificar os cinco melhores (entre os homens) para a prova do dia seguinte.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No domingo, a partir das 9h da manhã - com transmissão ao vivo pela TV Globo, dentro do Esporte Espetacular -, acontece o treino cronometrado. Às 10h, será disputada a semifinal com os dez classificados na categoria masculina, seguida pela final feminina. Às 11h terá início a grande final, com os cinco pilotos mais rápidos do final de semana. A premiação para as categorias masculina e feminina acontece às 11h30. O valor da premiação será divulgado nos próximos dias pela organização do evento.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sobre a 9ª Descida das Escadas de Santos: O evento é uma realização da Liga de Ciclismo do Litoral do Estado de São Paulo (Liesp), com cota patrocínio de Riachuelo, Redecard e Night Power; parceiros de mídia: Oi, Sedex, Wizard e Caixa Econômica Federal. Apoio: HDI Seguros e Peugeot, Prefeitura de Santos, Sociedade de Melhoramentos do Monte Serrat (SMMS) e Time Eventos. Comercialização: ReUnion Sports &amp; Marketing. O projeto tem o apoio do Ministério do Esporte, por meio da Lei de Incentivo ao Esporte.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: www.pedal.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-2085345123393229669?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/2085345123393229669/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/downhill-urbano-de-santos-programacao.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/2085345123393229669'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/2085345123393229669'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/downhill-urbano-de-santos-programacao.html' title='Downhill Urbano de Santos - Programação oficial do evento'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TUqTFhnwsdI/AAAAAAAAA7w/n0P1BpmAAKM/s72-c/Screen%2Bshot%2B2011-02-03%2Bat%2B9.38.08%2BAM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-4489346862247490982</id><published>2011-02-02T11:55:00.000-08:00</published><updated>2011-02-02T11:57:10.943-08:00</updated><title type='text'>Clínica OCE de MTB</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TUm3DvagX4I/AAAAAAAAA7o/UHmaWPG9Fcw/s1600/Screen%2Bshot%2B2011-02-02%2Bat%2B5.58.32%2BPM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 178px;" src="http://2.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TUm3DvagX4I/AAAAAAAAA7o/UHmaWPG9Fcw/s400/Screen%2Bshot%2B2011-02-02%2Bat%2B5.58.32%2BPM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5569183689115459458" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-4489346862247490982?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/4489346862247490982/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/clinica-oce-de-mtb.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/4489346862247490982'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/4489346862247490982'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/clinica-oce-de-mtb.html' title='Clínica OCE de MTB'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TUm3DvagX4I/AAAAAAAAA7o/UHmaWPG9Fcw/s72-c/Screen%2Bshot%2B2011-02-02%2Bat%2B5.58.32%2BPM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-4946034248232413603</id><published>2011-02-01T03:38:00.000-08:00</published><updated>2011-02-01T03:43:16.931-08:00</updated><title type='text'>Equipe Intertrilhas de MTB no pódio em Onça do Pitangui</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TUfxyzZikJI/AAAAAAAAA7c/-k0wX_2VG20/s1600/Joao.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 298px;" src="http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TUfxyzZikJI/AAAAAAAAA7c/-k0wX_2VG20/s400/Joao.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5568685319359991954" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TUfxt68BPKI/AAAAAAAAA7U/5FHVtLFmsIo/s1600/marco.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 273px;" src="http://2.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TUfxt68BPKI/AAAAAAAAA7U/5FHVtLFmsIo/s400/marco.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5568685235484310690" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Os atletas João Marques e Rude Marcone, da equipe Intertrilhas de MTB, andaram muito e garantiram presença no pódio do XVI Intercity de Onça de Pitangui, que aconteceu no último domingo (30-01).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A tradicional competição mineira, que abre o calendário de provas importantes no país, foi coberta de muita adrenalina ao longo dos 40km percorridos. Cerca de 300 atletas de várias categorias disputaram a premiação de 8 mil reais oferecida pela organização.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;João Marques manteve o bom desempenho do final de 2010, perseguindo o primeiro pelotão e ficando em 7º lugar na forte e concorrida categoria sub-30.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Marcone, mesmo com um pneu furado, obteve um ótimo desempenho garantindo o 10º lugar, fechando o pódio da categoria Elite.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-4946034248232413603?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/4946034248232413603/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/equipe-intertrilhas-de-mtb-no-podio-em.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/4946034248232413603'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/4946034248232413603'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/02/equipe-intertrilhas-de-mtb-no-podio-em.html' title='Equipe Intertrilhas de MTB no pódio em Onça do Pitangui'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TUfxyzZikJI/AAAAAAAAA7c/-k0wX_2VG20/s72-c/Joao.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-1786176287982200790</id><published>2011-01-31T12:37:00.000-08:00</published><updated>2011-01-31T12:38:10.795-08:00</updated><title type='text'>Dê um upgrade na sua bike para a temporada 2011</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TUcdrIS0_tI/AAAAAAAAA7M/oJw4aGhvoOg/s1600/tumblr_lf6e14aJtr1qz4s3wo1_500.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 374px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TUcdrIS0_tI/AAAAAAAAA7M/oJw4aGhvoOg/s400/tumblr_lf6e14aJtr1qz4s3wo1_500.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5568452091064942290" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-1786176287982200790?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/1786176287982200790/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/de-um-upgrade-na-sua-bike-para.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1786176287982200790'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1786176287982200790'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/de-um-upgrade-na-sua-bike-para.html' title='Dê um upgrade na sua bike para a temporada 2011'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TUcdrIS0_tI/AAAAAAAAA7M/oJw4aGhvoOg/s72-c/tumblr_lf6e14aJtr1qz4s3wo1_500.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-5379711583252757306</id><published>2011-01-31T03:59:00.000-08:00</published><updated>2011-01-31T04:08:21.168-08:00</updated><title type='text'>Thiago Aroeira na equipe MERIDA - TPM</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TUamKOMSw-I/AAAAAAAAA7E/uxnPAtYiuG8/s1600/Foto0157.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TUamKOMSw-I/AAAAAAAAA7E/uxnPAtYiuG8/s400/Foto0157.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5568320683828757474" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;A equipe Merida-TPM anunciou a contratação do mineiro Thiago Aroeira, ciclista de 28 anos, e reforça seu elenco para a temporada 2011. Junto com o também mineiro Rubens Donizete, o time busca manter a sequência de bons resultados no último ano, além de expandir o projeto olímpico.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Donizete, por sinal, está pré-convocado para representar o Brasil nos Jogos Olímpicos de Londres, em 2012. Por sua vez, Aroeira também busca uma oportunidade de figurar na próxima Olimpíada e busca assegurar uma vaga no Pan-Americano, que acontece em Guadalajara (México).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;“Apesar de nunca termos corrido juntos, competimos na mesma categoria nos últimos anos e deu para perceber que o Thiago é um atleta muito forte e técnico”, afirmou Rubens Donizete.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;“Esse ano temos que conquistar muitos pontos para classificar o país. Acredito que esta será uma das equipes brasileiras mais fortes com dois atletas na elite e por isso eu e o Thiago vamos nos ajudar” emendou.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Thiago mostrou-se motivado com a chegada a nova equipe e ressaltou o objetivo de competir em Londres. “Essa é hoje uma das maiores equipes do Brasil em nível de equipamento e atletas. Estou treinando muito, pois quero uma vaga olímpica”.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;De acordo com Fernando Louro, Chefe da Equipe Equipe Merida TMP, a expectativa para a temporada de 2011 é vencer os Jogos Pan-americanos, a Copa Internacional e o Campeonato Brasileiro.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: Prólogo - Ciclismo, Mountain Bike, BMX, Triathlon, Tour ...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-5379711583252757306?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/5379711583252757306/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/thiago-aroeira-na-equipe-merida-tpm.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/5379711583252757306'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/5379711583252757306'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/thiago-aroeira-na-equipe-merida-tpm.html' title='Thiago Aroeira na equipe MERIDA - TPM'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TUamKOMSw-I/AAAAAAAAA7E/uxnPAtYiuG8/s72-c/Foto0157.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-3934566330769897032</id><published>2011-01-28T03:54:00.000-08:00</published><updated>2011-01-28T03:55:35.813-08:00</updated><title type='text'>Trans Andes Challenge - Estágio 2 - Menetué Thermal Complex - Coñaripe Thermal Complex 107km</title><content type='html'>A segunda etapa do Trans Andes Challenge teve como destaque, a supremacia da dupla mista: Mary McConneloug e Michael Broderick. Os americanos terminaram a prova em 3:44:38.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Na dupla masculina, a categoria elite, o americano Jason Sager e o alemão Benjamin Sonntag, venceram mais uma vez e colocam uma vantagem considerável para segunda dupla.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Os brasileiros da categoria 60+, Eduardo Vitelli e Eduardo Shikasho, terminaram a prova na oitava colocação com o tempo de 1:44:38.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A terceira etapa terá 80km, com o percurso de Coñaripe Thermal Complex e Menetué Thermal Complex. Os atletas passarão em regiões vulcânicas e atravessarão o Parque Nacional Villarrica.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Resultados&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Elite Dupla&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 Jason Sager e Benjamin Sonntag (USA / Ger) 3:29:11&lt;br /&gt;2 Javier Püschel e Simon Zahnd (Swi) 0:13:55&lt;br /&gt;3 Marty Lazarsky e Neal Kindree (Can) 0:27:11&lt;br /&gt;4 Jacques Gagne e Simard Benoit (Can) 0:27:56&lt;br /&gt;5 Martín Flaño e Nicolás Prudencio Chile 0:29:06&lt;br /&gt;6 Francois Dumas e Nadeau Pierre-Yves (Can) 0:54:14&lt;br /&gt;7 Kiebacher Armin e Rabensteiner Fabien (Ita) 1:16:48&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Equipe Mista&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 Mary McConneloug e Michael Broderick (USA) 3:44:38&lt;br /&gt;2 Elisa García e Claus Plaut (Chi) 1:01:41&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dupla feminina&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 Eva Lechner &amp; Nathalie Schneitter (Ita / Swi) 4:55:52&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Solo Masculino&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 Blake Harlan (USA) 3:48:18&lt;br /&gt;2 José Raul Hernández Silva (Spa) 0:21:58&lt;br /&gt;3 Andreas Hestler (Can) 0:44:49&lt;br /&gt;2 Anja De Decker &amp; Elke Roage (Bel) 1:06:29&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Solo Feminino&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 Denisse Van Sint Jan (Chi) 5:32:53&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: www.pedal.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-3934566330769897032?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/3934566330769897032/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/trans-andes-challenge-estagio-2-menetue.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/3934566330769897032'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/3934566330769897032'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/trans-andes-challenge-estagio-2-menetue.html' title='Trans Andes Challenge - Estágio 2 - Menetué Thermal Complex - Coñaripe Thermal Complex 107km'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-1837147231377486764</id><published>2011-01-27T03:45:00.000-08:00</published><updated>2011-01-27T03:46:07.158-08:00</updated><title type='text'>O primeiro Double front flip com uma MTB do mundo</title><content type='html'>&lt;iframe width="410" height="269" src="http://www.youtube.com/embed/J6hUj259cM0?fs=1" frameborder="0" allowFullScreen=""&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-1837147231377486764?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/1837147231377486764/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/worlds-first-double-frontflip-on.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1837147231377486764'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1837147231377486764'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/worlds-first-double-frontflip-on.html' title='O primeiro Double front flip com uma MTB do mundo'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/J6hUj259cM0/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-3230607202621708630</id><published>2011-01-26T11:49:00.000-08:00</published><updated>2011-01-26T11:54:19.608-08:00</updated><title type='text'>Federação Espanhola suspende Contador por um ano; ciclista pode recorrer</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TUB7IIqqZQI/AAAAAAAAA64/XhfvyehyVg8/s1600/alberto-contador-venceu-a-volta-da-franca-pela-terceira-vez-1280081047764_300x300.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TUB7IIqqZQI/AAAAAAAAA64/XhfvyehyVg8/s400/alberto-contador-venceu-a-volta-da-franca-pela-terceira-vez-1280081047764_300x300.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5566584519125525762" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Nesta quarta-feira, a Federação Espanhola de Ciclismo (RFEC) anunciou a suspensão de Alberto Contador por um ano. O atleta, três vezes vencedor da Volta da França, foi punido por doping.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Na edição de 2010 da Volta da França, Contador foi flagrado em um exame antidoping, cujo resultado foi positivo para a substância clembuterol, de acordo com fontes da entidade.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A RFEC comunicou sua decisão ao ciclista nesta tarde. Contador tem até dez dias para recorrer. No momento, o ciclista está treinando em Mallorca. Ele se disse tranquilo sobre a polêmica. O espanhol alegou ter consumido carne contaminada dias antes da prova, por isso o resultado do teste teria dado positivo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Caso Contador não entre com um recurso, o Comitê de Competição da RFEC informou que deve tomar uma decisão definitiva sobre o caso até 10 de fevereiro. O ciclista espanhol ainda corre o risco de perder o título conquistado na última edição da Volta da França.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Contador já chegou a afirmar que abandonaria o ciclismo caso seu doping seja confirmado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Na minha opinião, é uma pena um atleta como esse envolvido em mais um caso de doping. Mas se estava mesmo dopado, tem que pagar. Acho que a CBC e as principais competições de MTB e ciclismo no Brasil também tinham que ter um controle rígido. Com certeza teria muita supremacia por aí caindo por terra. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: www.uol.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-3230607202621708630?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/3230607202621708630/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/federacao-espanhola-suspende-contador.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/3230607202621708630'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/3230607202621708630'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/federacao-espanhola-suspende-contador.html' title='Federação Espanhola suspende Contador por um ano; ciclista pode recorrer'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TUB7IIqqZQI/AAAAAAAAA64/XhfvyehyVg8/s72-c/alberto-contador-venceu-a-volta-da-franca-pela-terceira-vez-1280081047764_300x300.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-8724728357157574033</id><published>2011-01-26T08:27:00.000-08:00</published><updated>2011-01-26T08:30:30.743-08:00</updated><title type='text'>Você não vai treinar porque?</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TUBL_7KvGRI/AAAAAAAAA6w/bDdyt3D_AaI/s1600/x2_42df2e2.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TUBL_7KvGRI/AAAAAAAAA6w/bDdyt3D_AaI/s400/x2_42df2e2.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5566532701016496402" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Tirei essa foto do perfil do Hermida no Twitter, de um dos treinos dele. É pra você não dar mais desculpas para deixar de treinar. Chuva, calor, muito sol? Então vá treinar na neve mano!!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-8724728357157574033?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/8724728357157574033/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/voce-nao-vai-treinar-porque.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/8724728357157574033'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/8724728357157574033'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/voce-nao-vai-treinar-porque.html' title='Você não vai treinar porque?'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TUBL_7KvGRI/AAAAAAAAA6w/bDdyt3D_AaI/s72-c/x2_42df2e2.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-2597834452281496595</id><published>2011-01-26T04:02:00.000-08:00</published><updated>2011-01-26T04:05:57.985-08:00</updated><title type='text'>Trans Andes Challenge Estágio 1 - Huilo-Huilo 64.5km</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TUAOFfug4II/AAAAAAAAA6Q/4SOV9SMq7N8/s1600/Screen%2Bshot%2B2011-01-26%2Bat%2B10.07.54%2BAM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 88px;" src="http://4.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TUAOFfug4II/AAAAAAAAA6Q/4SOV9SMq7N8/s400/Screen%2Bshot%2B2011-01-26%2Bat%2B10.07.54%2BAM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5566464627008659586" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Cerca de 130 pilotos de 18 países largaram na tradicional prova de mountain biking do Chile, o Trans Andes Challenge, edição 2011.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Na terra dos chilenos, o Americano Jason Sager e alemão Benjamin Sonntag garantiram a primeira vitória na competição. Eles terão que manter a regularidade nas outras cinco etapas que estão por vir, caso queiram levar o título. O tempo da dupla foi três horas, 12 minutos e 44 segundos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mas a segunda dupla também é muito experiente e vai com tudo para cima deles. O chileno Javier Püschel e suíço Simon Zahnd chegaram com o tempo de 03:17:08.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mary McConneloug e Mike Broderick foram a primeira dupla mista a completar, num tempo de 3:24:22.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Entre as duplas femininas, Eva Lechner e Schneitter Nathalie (Ita / Swi) concluíram na primeira posição em 04:33:17.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dois brasileiros estão disputando a prova na categoria 60+ : Eduardo Vitelli e Eduardo Shikasho. A dupla chegou na nona colocação com o tempo de 05:25:30.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nesta segunda etapa, os pilotos terão mais 80 km de prova, entra Huilo Huilo Reserve para Coñaripe Thermal Complex.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Resultados&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Elite Dupla&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 Jason Sager e Sonntag Benjamin (EUA / Alemanha) 03:12:44&lt;br /&gt;2 Javier Püschel e Zahnd Simon (SWI) 03:17:08&lt;br /&gt;3 Marty Lazarsky e Neal Kindree (Can) 03:30:55&lt;br /&gt;4 Dumas François e Nadeau Pierre-Yves (Can) 03:49:47&lt;br /&gt;5 Nicolás Martín e Prudencio (Chile) 03:50:35&lt;br /&gt;6 Jacques Benoit e Simard Benoit (Can) 03:55:43&lt;br /&gt;7 Kiebacher Armin e Fabien Rabensteiner (Ita) 04:32:59&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Solo masculino&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 Blake Harlan (USA) 3:24:41&lt;br /&gt;2 Andreas Hestler (Can) 3:45:55&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Solo feminino&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 Denisse Van Sint Jan (Chi) 4:58:48&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: www.pedal.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-2597834452281496595?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/2597834452281496595/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/trans-andes-challenge-estagio-1-huilo.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/2597834452281496595'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/2597834452281496595'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/trans-andes-challenge-estagio-1-huilo.html' title='Trans Andes Challenge Estágio 1 - Huilo-Huilo 64.5km'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TUAOFfug4II/AAAAAAAAA6Q/4SOV9SMq7N8/s72-c/Screen%2Bshot%2B2011-01-26%2Bat%2B10.07.54%2BAM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-1933553989717747053</id><published>2011-01-24T03:48:00.000-08:00</published><updated>2011-01-24T03:50:21.411-08:00</updated><title type='text'>Tour de France 2011</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TT1na-p6QNI/AAAAAAAAA6I/gmcTzYtNIEs/s1600/Screen%2Bshot%2B2011-01-24%2Bat%2B9.52.41%2BAM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 388px; height: 261px;" src="http://1.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TT1na-p6QNI/AAAAAAAAA6I/gmcTzYtNIEs/s400/Screen%2Bshot%2B2011-01-24%2Bat%2B9.52.41%2BAM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5565718427692843218" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;A UCI (União Ciclística Internacional) divulgou nesta quinta-feira as equipes que estarão presentes na edição 2011 do Tour de France, que acontece entre os dias 2 e 24 de julho. Uma das surpresas foi à exclusão da equipe Geox-TMC, do russo Denis Menchov, terceiro colocado em 2010, e do espanhol Carlos Sastre, camisa amarela em 2008. Quatro equipes francesas foram convidadas: FDJ, Cofidis, Saur-Sojasun e Europcar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Além dos times franceses, compõe a lista de equipes as 18 esquadras ProTour: AG2R, BMC, Euskaltel-Euskadi, HTC-Highroad, Katusha, Lampre-ISD, Liquigas-Cannondale, Movistar Team, Omega Pharma-Lotto, Astana, Quick Step, Rabobank, Saxo Bank-SunGard, Sky, Garmin-Cervélo, Leopard-Trek, RadioShack e Vacansoleil.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A organização da prova optou por convidar a FDJ e a Cofidis, presenças constantes na última década do Tour, além da Europcar (ex-Bouygues Telecom). Já a Saur-Sojasun retorna a competição, após ter ficado de fora no último ano.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Em contrapartida, a Geox-TMC acabou de fora e frustrou os planos da equipe. As contratações de Menchov e Sastre parecem não ter sido suficientes para convencer os organizadores, e agora apostam suas fichas no Giro d´Italia e na Vuelta a España.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: Prólogo - Ciclismo, Mountain Bike, BMX, Triathlon, Tour ...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-1933553989717747053?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/1933553989717747053/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/tour-de-france-2011.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1933553989717747053'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1933553989717747053'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/tour-de-france-2011.html' title='Tour de France 2011'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TT1na-p6QNI/AAAAAAAAA6I/gmcTzYtNIEs/s72-c/Screen%2Bshot%2B2011-01-24%2Bat%2B9.52.41%2BAM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-1891886776484059334</id><published>2011-01-24T03:43:00.000-08:00</published><updated>2011-01-24T03:47:06.516-08:00</updated><title type='text'>Lance Armstrong encerra a carreira internacional no ciclismo</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TT1msZT1pLI/AAAAAAAAA6A/tYuKbGP6Fzo/s1600/noticia_608.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 378px; height: 343px;" src="http://2.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TT1msZT1pLI/AAAAAAAAA6A/tYuKbGP6Fzo/s400/noticia_608.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5565717627394172082" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;O ciclista norte-americano Lance Armstrong, sete vezes campeão da Volta da França, encerrou neste domingo (23-02) sua carreira internacional com a última etapa do Tour Down Under da Austrália.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Aos 39 anos, o atleta já havia anunciado que esta era sua última competição internacional.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Durante sete anos ele dominou por completo os rivais, antes de anunciar a aposentadoria em 2005. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Armstrong não programou nenhuma celebração particular para marcar a despedida, depois de uma carreira marcada por muitas controvérsias derivadas das acusações de doping feitas contra ele.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;"Se ganhei sete vezes a Volta da França foi porque acredito que mudamos o enfoque de nosso esporte", disse.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;"Revolucionamos a forma de treinar, a força mental em uma equipe, de preparar as provas e disputá-las, o modo de vender o esporte, de contar histórias a todo o mundo", completou.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Campeão do mundo em 1993, Armstrong marcou a história do ciclismo com os sete títulos na França, pouco depois de ter deixado o esporte para fazer um tratamento de câncer nos testículos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: www.pedal.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-1891886776484059334?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/1891886776484059334/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/lance-armstrong-encerra-carreira.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1891886776484059334'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1891886776484059334'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/lance-armstrong-encerra-carreira.html' title='Lance Armstrong encerra a carreira internacional no ciclismo'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TT1msZT1pLI/AAAAAAAAA6A/tYuKbGP6Fzo/s72-c/noticia_608.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-1989995774850019352</id><published>2011-01-20T05:59:00.000-08:00</published><updated>2011-01-20T06:00:45.841-08:00</updated><title type='text'>Camisa de campeão</title><content type='html'>Quem você acha que é o Murilo Fischer, campeão brasileiro, nesse pelotão? Agora ficou fácil né!!&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TTg__SyI97I/AAAAAAAAA54/DYM5kO-oJjI/s1600/garmin_cervelo_calpe_2011_129_600.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 266px;" src="http://4.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TTg__SyI97I/AAAAAAAAA54/DYM5kO-oJjI/s400/garmin_cervelo_calpe_2011_129_600.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5564267696222697394" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-1989995774850019352?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/1989995774850019352/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/camisa-de-campeao.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1989995774850019352'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1989995774850019352'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/camisa-de-campeao.html' title='Camisa de campeão'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TTg__SyI97I/AAAAAAAAA54/DYM5kO-oJjI/s72-c/garmin_cervelo_calpe_2011_129_600.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-9208587186448286723</id><published>2011-01-20T03:39:00.000-08:00</published><updated>2011-01-20T03:43:14.140-08:00</updated><title type='text'>LIMPEZA A SECO</title><content type='html'>Achei esse artigo no site bikemagazine e acho que pode ajudar muita gente que não tem espaço para lavar a sua bike. Espero que ajude.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Quem vive em apartamento e gosta de dar suas pedaladas vive um drama: como limpar a bike? Muitos edifícios não permitem que se use a garagem e o jardim para lavagem de automóveis e bicicletas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O mecânico da Elite Bike, João Maria, nos ensina hoje como fazer uma limpeza a seco, rápida, porém muito eficiente.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;As dicas abaixo servem para mountain bikes, speed e bikes de lazer.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Você vai precisar de:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Um spray de WD-40 ou similar;&lt;br /&gt;Pedaços de pano de algodão (camiseta velha é o ideal);&lt;br /&gt;Pincel de vários tamanhos;&lt;br /&gt;Escova de dentes;&lt;br /&gt;Querosene;&lt;br /&gt;Papelão grande;&lt;br /&gt;Bacia plástica grande;&lt;br /&gt;Cadarço velho de tênis;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;# Coloque sua bike na área de serviço, ou em alguma área permitida pelo seu condomínio;&lt;br /&gt;# Cubra o chão com o papelão ou um pedaço de plástico grosso;&lt;br /&gt;# Comece sempre pela traseira da bike e siga em direção à frente da bike. Inicie pelas partes mais sujas, ou seja, pela corrente, coroa e pinhões;&lt;br /&gt;# Coloque a marcha na coroa maior e na catraca menor;&lt;br /&gt;# Com a escova de dentes molhada no querosene, limpe bem a corrente em toda a sua extensão;&lt;br /&gt;# Com o pincel levemente molhado na querosene limpe as coroas;&lt;br /&gt;# ATENÇÃO!: Nas catracas NÃO passe o querosene, pois ele pode penetrar no interior do cassette e dissolver a graxa. É melhor limpar com o WD-40;&lt;br /&gt;# Em seguida, para limpar o quadro, aplique o WD-40 diretamente na pintura e com um pano seco de algodão retire toda a sujeira. O efeito é imediato!&lt;br /&gt;# Aplique o WD-40 em todas as partes metálicas (cubos, rodas, câmbios, pedais) e com paciência, limpe com um pano o excesso. As partes pretas podem ser limpas dessa forma também;&lt;br /&gt;# Para limpar as catracas traseiras, o melhor é retirar a roda e limpá-las uma a uma com o WD-40 e um pano. Use um cadarço velho de tênis para facilitar o trabalho;&lt;br /&gt;# Caso os pneus estejam sujos (nas mountain bikes sempre estão sujos!) retire as rodas da bike e lave os pneus e as rodas no tanque de lavar roupa ou mesmo em uma bacia plástica de tamanho grande.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;IMPORTANTE: Após a limpeza, você vai precisar enxaguar a corrente e as coroas com água. Se não conseguir uma mangueira em seu prédio você poderá levar sua bike até a rua, junto ao meio fio, e enxaguar com um balde. Outra idéia é ir a um posto de gasolina e pedir para usar rapidinho a mangueira d'água. Jogue bastante água para tirar os resíduos do querosene.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Feito tudo isso. Espere a corrente secar bem e lubrifique-a com óleo adequado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No caso de você ter enfrentado uma trilha muito lamacenta com sua mountain bike, é imprescindível bater uma água antes. De novo, vale a dica de ir ao posto de gasolina e pedir para usar a mangueira.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte:www.bikemagazine.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-9208587186448286723?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/9208587186448286723/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/limpeza-seco.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/9208587186448286723'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/9208587186448286723'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/limpeza-seco.html' title='LIMPEZA A SECO'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-8003107163534773267</id><published>2011-01-20T03:36:00.000-08:00</published><updated>2011-01-20T03:37:15.145-08:00</updated><title type='text'>GP Ravelli - 1ª etapa</title><content type='html'>Já estão abertas as inscrições para a sexta edição do GP Marcio Ravelli de Maratona de Mountain Bike. Esse ano a competição traz muitas novidades e a etapa de abertura será no dia 13 de fevereiro, em Itu. A concentração de largada será em frente ao Estádio Municipal Dr. Novelli Júnior.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;As inscrições custam R$ 70 para todas as categorias e devem ser feitas diretamente no site oficial do evento www.gpravelli.com.br. A organização limitou a mil o número de participantes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A maratona terá dois percursos: um 30 quilômetros (categorias Sport) e outro de 55 quilômetros (categorias Pró) aproximadamente. Para os competidores da categoria Pró, Ravelli promete realizar a etapa mais dura da história de todas as etapas da Maratona Ravelli já disputadas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Novidades&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Uma das principais novidades é a premiação em dinheiro em todas as etapas para os 15 primeiros da geral e para as 10 primeiras mulheres da categoria Pro Feminina.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Outro atrativo da etapa de Itu serão os quase 10 km de trilhas em single track para os competidores da categoria Pró. Segundo Marcio Ravelli, dono de 11 títulos nacionais de mountain bike e da medalha de bronze no Mundial de 2010, o trajeto da Pró vai exigir bastante tanto fisicamente quanto tecnicamente dos competidores.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: www.pedal.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-8003107163534773267?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/8003107163534773267/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/gp-ravelli-1-etapa.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/8003107163534773267'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/8003107163534773267'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/gp-ravelli-1-etapa.html' title='GP Ravelli - 1ª etapa'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-2465372747722930365</id><published>2011-01-18T03:52:00.000-08:00</published><updated>2011-01-18T03:56:43.561-08:00</updated><title type='text'>Onça do Pitangui 2011</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TTV_7IrkCHI/AAAAAAAAA5Y/QQh_4nzqMuk/s1600/cartaz.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 279px; height: 400px;" src="http://4.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TTV_7IrkCHI/AAAAAAAAA5Y/QQh_4nzqMuk/s400/cartaz.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5563493568605325426" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Para abrir a temporada do MTB em Minas Gerais, vai rolar dia 30 de janeiro o tradicional Intercity de Onça do Pitangui. A largada será às 10h na praça da rodoviária da cidade. As inscrições se encerram dia 28/01 e podem ser feitas nas lojas credenciadas.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-2465372747722930365?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/2465372747722930365/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/onca-do-pitangui-2011.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/2465372747722930365'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/2465372747722930365'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/onca-do-pitangui-2011.html' title='Onça do Pitangui 2011'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TTV_7IrkCHI/AAAAAAAAA5Y/QQh_4nzqMuk/s72-c/cartaz.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-7224353214652397172</id><published>2011-01-17T08:35:00.000-08:00</published><updated>2011-01-17T08:37:27.178-08:00</updated><title type='text'>Escadas de Santos</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TTRwIi5S8QI/AAAAAAAAA5Q/0FddCUmMg6Y/s1600/Screen%2Bshot%2B2011-01-17%2Bat%2B2.39.12%2BPM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 267px;" src="http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TTRwIi5S8QI/AAAAAAAAA5Q/0FddCUmMg6Y/s400/Screen%2Bshot%2B2011-01-17%2Bat%2B2.39.12%2BPM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5563194731817791746" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Se depender do nível dos atletas, a nona edição da Descida das Escadas de Santos, maior prova de downhill urbano do Brasil, deverá ser a mais disputada de sua história. As principais estrelas mundiais da modalidade já confirmaram presença e devem abrilhantar ainda mais a disputa, que acontece de 3 a 6 de fevereiro, na cidade do Litoral Paulista.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Greg Minnaar, um dos maiores nomes do downhill, está de malas prontas para a competição. O atleta da África do Sul, apesar de ser tricampeão mundial da modalidade, sabe que não será fácil o desafio. "Meu objetivo é estar a frente do segundo colocado, seja um ou dez segundos. O importante é estar à frente. Tenho certeza que encontrarei grandes adversários, sejam eles estrangeiros ou locais", afirmou.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Atual campeão da Descida das Escadas de Santos, o eslovaco Filip Polc é presença garantida. Além de ter sido coroado o "rei do Monte Serrat" no ano passado, Polcster, como é conhecido, também é detentor do recorde do circuito, além de ser o único biker que quebrou a barreira de 1min, com o tempo de 59s152. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Além da Elite nacional, a Descida 2011 contará com representante de oito países: Inglaterra, Estados Unidos, Chile, Equador, França, Eslováquia, Portugal e África do Sul. Algumas feras participarão da prova santista pela primeira vez, como o português Paulo Domingues, vencedor do Lisboa Downtown, uma das principais provas do mundo, e o inglês Marc Beaumont, 5º colocado no Ranking da União Ciclística Internacional (UCI).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: http://360graus.terra.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-7224353214652397172?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/7224353214652397172/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/escadas-de-santos.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/7224353214652397172'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/7224353214652397172'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/escadas-de-santos.html' title='Escadas de Santos'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TTRwIi5S8QI/AAAAAAAAA5Q/0FddCUmMg6Y/s72-c/Screen%2Bshot%2B2011-01-17%2Bat%2B2.39.12%2BPM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-6213099286911939311</id><published>2011-01-17T06:12:00.000-08:00</published><updated>2011-01-17T06:14:03.282-08:00</updated><title type='text'>X-Terra 2011</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TTROo43JJMI/AAAAAAAAA5I/Te4xRfLn0kI/s1600/Screen%2Bshot%2B2011-01-17%2Bat%2B12.16.14%2BPM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 299px;" src="http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TTROo43JJMI/AAAAAAAAA5I/Te4xRfLn0kI/s400/Screen%2Bshot%2B2011-01-17%2Bat%2B12.16.14%2BPM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5563157904074810562" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Para o ano que vem o Circuito XTERRA mudou de formato e será dividido em dois tipos de provas: XTERRA e XTERRA Training.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;As provas do XTERRA serão organizadas pela X3M Sports Business em diferentes estados do Brasil. Todas essas provas somarão pontos para o ranking nacional. A etapa Mundial do XTERRA BRAZIL também será realizado pela mesma X3M, porém essa prova além dos pontos nacionais, também distribuirá vagas para o Mundial de XTERRA em Maui.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O XTERRA Training são provas menores, realizadas por organizadores afiliados e que tem o intuito de difundir e expandir o XTERRA pelo Brasil. A novidade é que para o XTERRA Training será necessário cumprir com requisitos específicos para garantir a boa qualidade de nossos eventos e o bom nível de atendimento a nossos atletas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;As outras duas diferenças entre os dois tipos de provas é que pontuação do XTERRA é maior que a do XTERRA Training. E também os eventos XTERRA terão um nível técnico um pouco maior em seus percursos. Então se você pensa em iniciar no nosso mundo off road, vale a pena considerar provas o XTERRA Training.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Programe desde já as provas do próximo ano!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Calendário XTERRA 2011&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;XTERRA (cidade a definir) MG 2, 3/abr&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;XTERRA Training Itapira / SP 30/abr&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;XTERRA Training Indaiatuba / SP 7/mai&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;XTERRA BRAZIL MANAUS/ AM 11/jun * ETAPA MUNDIAL *&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;XTERRA Training Indaiatuba / SP 30/jul&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;XTERRA Mangaratiba / RJ 13/ago&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;XTERRA Ilhabela / SP 10/set&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;XTERRA Tiradentes / MG 1,2/out&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;XTERRA Training Juiz de Fora / MG 8/out&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;XTERRA Ceará/ CE 18,19/ nov&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;XTERRA Florianópolis/ SC 10, 11/dez&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-6213099286911939311?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/6213099286911939311/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/x-terra-2011.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/6213099286911939311'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/6213099286911939311'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/x-terra-2011.html' title='X-Terra 2011'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TTROo43JJMI/AAAAAAAAA5I/Te4xRfLn0kI/s72-c/Screen%2Bshot%2B2011-01-17%2Bat%2B12.16.14%2BPM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-4817254451718234505</id><published>2011-01-13T03:28:00.000-08:00</published><updated>2011-01-13T03:31:45.796-08:00</updated><title type='text'>Agora você não tem mais desculpa para não casar</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TS7imi99DXI/AAAAAAAAA5A/W30VCHrxYtY/s1600/1438001f.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 242px;" src="http://4.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TS7imi99DXI/AAAAAAAAA5A/W30VCHrxYtY/s400/1438001f.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5561631741698706802" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;O designer Brian Bergeron criou uma série destas jóias com formato de pneus de carros, motos e bicicletas que já virou mania.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O de bicicleta, mais precisamente de mountain bike, tem dois desenhos bonitos e atraentes. E como se não bastassem, todos os modelos têm tamanhos variados para não deixar ninguém divorciado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O preço das jóias é até atraente, a partir de US 85. Existem opções para escolher um material específico. As versões são ouro 10k, 14k, 18k, com dourado ou branco; prata; platina; e até paládio.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Quem quiser dar um sprint no casamento, esteja à vontade para fazer uma consulta: &lt;a href="http://brianbergerondesigns.com./index.html"&gt;Designer Brian Bergeron&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: www.pedal.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-4817254451718234505?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/4817254451718234505/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/agora-voce-nao-tem-mais-desculpa-para.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/4817254451718234505'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/4817254451718234505'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/agora-voce-nao-tem-mais-desculpa-para.html' title='Agora você não tem mais desculpa para não casar'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TS7imi99DXI/AAAAAAAAA5A/W30VCHrxYtY/s72-c/1438001f.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-8917333429670743248</id><published>2011-01-12T03:26:00.000-08:00</published><updated>2011-01-12T03:33:06.980-08:00</updated><title type='text'>Bruna Moura é a vencedora da Clínica Scott MteenB – Jaque Mourão</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TS2Q4IDzduI/AAAAAAAAA4o/_Op0Y9KoDOw/s1600/clinica_mtb_jaque.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 138px;" src="http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TS2Q4IDzduI/AAAAAAAAA4o/_Op0Y9KoDOw/s400/clinica_mtb_jaque.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5561260408782943970" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Após sete meses da realização da Clínica Scott MteenB – Jaque Mourão, enfim a grande vencedora das oito semifinalistas foi anunciada.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Durante a clínica foram realizadas atividades que proporcionaram a equipe avaliadora uma base para se chegar as oito semifinalista, porém, um final de semana apenas é pouco para avaliar o potencial de uma atleta, por isso a necessidade de avaliação no segundo semestre de 2010.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A escolhida foi Bruna Rafaela de Moura, de 16 anos, da cidade de Caranguatatuba e que corre na categoria juvenil feminina.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TS2Q8j-vYoI/AAAAAAAAA4w/dTlBD8p_vNI/s1600/Bruna%252BMoura.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 273px; height: 400px;" src="http://1.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TS2Q8j-vYoI/AAAAAAAAA4w/dTlBD8p_vNI/s400/Bruna%252BMoura.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5561260484997374594" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;A escolha da Bruna entre as semifinalistas se deu pelo bom desempenho no teste físico e seu potencial pela idade. Bruna era a atleta com menos experiência do grupo, começou no esporte há apenas 1 ano, mas apresentou o maior percentual de melhora durante os 7 meses. Tecnicamente, Bruna apresentou uma grande evolução e sua personalidade sempre em busca da sua excelência é característica essencial de uma campeã, o que a levou a conquistar suas primeiras medalhas de ouro nacionais, reconhecimento como melhor atleta de sua cidade.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: http://scottbrasil.blogspot.com&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-8917333429670743248?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/8917333429670743248/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/bruna-moura-e-vencedora-da-clinica.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/8917333429670743248'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/8917333429670743248'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/bruna-moura-e-vencedora-da-clinica.html' title='Bruna Moura é a vencedora da Clínica Scott MteenB – Jaque Mourão'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TS2Q4IDzduI/AAAAAAAAA4o/_Op0Y9KoDOw/s72-c/clinica_mtb_jaque.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-925561161899299513</id><published>2011-01-12T03:21:00.000-08:00</published><updated>2011-01-12T03:23:45.667-08:00</updated><title type='text'>Recall da FSA - Mais de 9 mil pedivelas BB30 com problemas</title><content type='html'>A FSA (Full Speed Ahead) divulgou uma nota referente ao recall de cerca de 9.300 pedivelas da série BB30 Gossamer que foram instalados em várias bicicletas no ano de 2010.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O fabricante responsável pela produção, TH Industries de Taiwan, relatou sobre o perigo:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;“Se o parafuso de fixação estiver apertado demais no lado esquerdo (sem ser da coroa) do pedivela, a cabeça do parafuso pode rachar ou quebrar. Se isso acontecer, o pedivela esquerdo pode cair da bike e fazer com que você sofra um acidente.”&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A FSA já recebeu 11 relatórios de incidentes, incluindo dois casos de lesões. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Modelos dos pedivelas que estão no recall&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Confira abaixo a lista das bicicletas de linha de montagem que possuem os modelos dos pedivelas: Gossamer Pro BB30 CK-OS6021CC / Gossamer Pro Compact BB30 CK-OSC6021CC / Gossamer BB30 CK-OS6020SS / Gossamer Compact BB30 CK-OSC6020SS.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Modelos das bicicletas&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bianchi 2010 Sempre Ultegra&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cannondale: 2010 CAAD9 5, CAAD9 5 Feminine; 2010 Six Carbon 5; 2010 Slice 4, Slice 4 Nytro, Slice 5; 2010 Synapse Carbon 4, Carbon 4 Feminine, Carbon 5; 2011 CAAD10 5 105, CAAD10 5 105 Feminine; 2011 Slice 5, Slice 5 Womens; 2011 SuperSix 5 105, SuperSix 5 105 Womens; 2011 Synapse Carbon 4 Rival, Carbon 4 Rival Womens, Carbon 5; 2011 CAAD8 5 105; 2011 CAADX 105 Cyclocross.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Felt 2011 - F75, 2011 F75X&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fuji 2010 - ACR 1.0, 2010 ACR 2.0, 2010 ACR 3.0&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Quintana Roo 2010 - CD.0.1&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Litespeed 2010 - C3&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Raleigh 2011 - RX 1.0, 2010 RX 1.0&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Scattante 2010 - CFR CompGossamer BB30-drive &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para descobrir se o seu pedivela está no recall, verifique os números de série que estão no lado interno da canela esquerda. As iniciais são: 10B, 10C e 10D.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TS2PFh1r3SI/AAAAAAAAA4Y/6n6h3kmTCW4/s1600/1441002f.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 84px;" src="http://1.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TS2PFh1r3SI/AAAAAAAAA4Y/6n6h3kmTCW4/s400/1441002f.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5561258440018091298" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: www.pedal.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-925561161899299513?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/925561161899299513/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/recall-da-fsa-mais-de-9-mil-pedivelas.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/925561161899299513'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/925561161899299513'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/recall-da-fsa-mais-de-9-mil-pedivelas.html' title='Recall da FSA - Mais de 9 mil pedivelas BB30 com problemas'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TS2PFh1r3SI/AAAAAAAAA4Y/6n6h3kmTCW4/s72-c/1441002f.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-4780220903294749688</id><published>2011-01-11T03:35:00.000-08:00</published><updated>2011-01-11T03:42:20.734-08:00</updated><title type='text'>Bikes sem corrente</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TSxB5wFtEWI/AAAAAAAAA4Q/CqrjfrYx-2w/s1600/esp_bel_drive7.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 240px;" src="http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TSxB5wFtEWI/AAAAAAAAA4Q/CqrjfrYx-2w/s400/esp_bel_drive7.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5560892100312895842" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;A ideia de usar uma correia de borracha no lugar da tradicional corrente de elos metálicos é mais antiga do que se imagina. Há registro de uma patente desse tipo que data de 1860, mas as correntes tradicionais prevaleceram absolutas e garantiram que a força gerada pelos pedais chegasse até a roda traseira por mais de um século com comprovada eficiência. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BELT DRIVE&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;As correias dentadas utilizadas nas bikes atuais são feitas de um composto de borracha reforçadas internamente com fibra de carbono e o sistema ganhou o nome de Carbon Belt Drive System ou simplesmente Belt Drive.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;As correias ganharam credibilidade e atenção da indústria no final de 2008, quando a Trek apresentou numa feira nos Estados Unidos dois modelos urbanos que viraram notícia até na rede CNN.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mas, como tudo nesse mundo, sempre existem as desvantagens e a principal delas é que as correias não podem ser empregadas nos câmbios tradicionais e isso limita bastante sua aplicação. As correias dentadas possuem pouca flexibilidade lateral e têm que trabalhar sempre tensionadas, portanto, não podem ser descarriladas lateralmente como nos câmbios tradicionais.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por esse motivo, só funcionam em bikes monomarchas ou nas bicicletas equipadas com câmbios embutidos no cubo traseiro, mas esse componente é bastante restrito de marcas e modelos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TSxBuNjNi4I/AAAAAAAAA4I/dkq64RsUpy8/s1600/esp_bel_drive3.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 240px;" src="http://4.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TSxBuNjNi4I/AAAAAAAAA4I/dkq64RsUpy8/s400/esp_bel_drive3.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5560891902062857090" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por conta dessas limitações, a transmissão por correia é voltada principalmente para as bikes de lazer e passeio e é perfeita para as beach bikes e comfort bikes. O sistema também é apreciado por cicloturistas de longo percurso, que vêem na confiabilidade, na baixa manutenção e na durabilidade os grandes trunfos da correia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Entretanto, o mundo das competições de alta performance ainda é distante das bikes com Belt Drive, embora uma mountain bike equipada com correia dentada já chegou ao terceiro lugar do pódio no mundial 24 Horas de Adrenalina.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;VANTAGENS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A principal característica das correias é a durabilidade, que é no mínimo o dobro das correntes metálicas tradicionais. Outra vantagem é que a correia não enferruja, não necessita de lubrificação, não faz barulho, pode ser lavada facilmente com água e sabão e funciona muito bem em qualquer condição climática, já que o câmbio embutido é imune aos efeitos da sujeira e o sistema funciona perfeitamente até mesmo sob lama e neve, já que os dentes nas polias possuem aberturas que deixam a sujeira sair.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DESVANTAGENS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por enquanto, a principal desvantagem do Belt Drive é ser ainda uma novidade no mercado internacional - e mais ainda no Brasil. E, como em tudo o que é novo, peças de reposição e mão de obra qualificada continuarão a ser um empecilho por muito tempo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: Texto da Revista Bike Action, retirado do site bikemagazine.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-4780220903294749688?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/4780220903294749688/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/bikes-sem-corrente.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/4780220903294749688'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/4780220903294749688'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/bikes-sem-corrente.html' title='Bikes sem corrente'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TSxB5wFtEWI/AAAAAAAAA4Q/CqrjfrYx-2w/s72-c/esp_bel_drive7.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-3195331909306844257</id><published>2011-01-07T10:43:00.001-08:00</published><updated>2011-01-07T10:43:46.358-08:00</updated><title type='text'>Dez maneiras de afugentar a preguiça</title><content type='html'>1 – Tenha objetivos: Uma vida sem objetivos é muito vazia. Tenha objetivos específicos e as coisas ficarão mais claras. A partir do momento que você souber que quer fazer uma maratona ou participar da sua primeira corrida de aventura, tudo ficará mais fácil.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2 – Faça “Só Hoje” : Muitas vezes é necessário enganar o seu cérebro para que as coisas funcionem. Quando a sua vontade estiver muito baixa, se comprometa a fazer o seu treino só hoje. Se for para folgar algum dia, deixe para amanhã, mas faça o treino de hoje. Não se preocupe com o próximo dia, pois ele ainda está muito longe e você conseguiu realizar o que precisava fazer… hoje!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3 – Tenha muitos amigos: Um grande antídoto para a preguiça são os amigos. Tenha muitos amigos esportistas e sempre vai aparecer uma aventura para se fazer. Outro efeito colateral é dar um jeito de ir para não ser o único desistente. :-)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;4 – Leia Muito! : Leia muito sobre esportes e também as outras coisas que você gosta. Quanto mais você ler, mais irá se inspirar pelas histórias de outras pessoas, ficando incentivado a dar mais de si.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;5 – Faça apostas com você mesmo: Outro mind game ótimo é o esquema de fazer apostas com você mesmo. E aqui vale quase tudo, desde aquela pizza napolitana se correr ou pedalar por duas horas seguidas até coisas maiores, como um equipamento novo caso não perca nenhum treino na próxima semana. O importante é apostar e se esforçar para ganhar!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;6 – Não ache desculpas: É natural acharmos várias coisas importantes para se fazer quando estamos com preguiça de iniciar uma atividade, seja ela esportiva ou qualquer coisa que você não está com vontade no momento. Isto é uma defesa do cérebro para te deixar na sua zona de conforto. O melhor a fazer é não pensar em nada e sair na hora. Largue tudo e vá pedalar ou correr. Não escute a voz do diabinho no seu ombro, falando para aproveitar a cama ou o sofá. Levante na hora feito um desesperado! Nestes momentos eu recomendo nem tomar café da manhã. Pegue alguma coisa no armário e coma durante o treino. O esquema aqui é não dar chance para a preguiça tomar conta!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;7 – Treine por 30 dias seguidos: Comprometa-se a treinar por 30 dias seguidos! Já fiz um artigo exclusivo sobre este tema: 30 Dias para o Sucesso. A experiência de se dedicar por 30 dias a uma atividade é gratificante e traz uma auto-estima muito grande. Experimente!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;8 – Ache um esporte que lhe traga prazer: Não tente se forçar a fazer algo que você não gosta. Isso pode até funcionar no início, mas com o passar do tempo a preguiça preenche as lacunas da satisfação e você regredirá, até desistir. Veja algo que você realmente gosta e aposte nisso. O prazer será maior que a preguiça e não será necessário fazer muita coisa para te incentivar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;9 – Escreva! : Como falei no início do artigo, a preguiça que senti me motivou a escrever sobre ela. Pegue lápis e papel e comece a escrever, dizendo porque você está com preguiça. Alguns minutos depois verá que a maioria das coisas são desculpas facilmente contornáveis. Foque nas barreiras e veja o que pode fazer imediatamente para mandar a preguiça embora.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;10 – Contrate uma assessoria esportiva: Se o que falei até agora não conseguir te convencer a sair do sofá, você realmente precisa de ajuda. Mas calma, tudo tem solução. Ache uma assessoria esportiva que você se identifique e comece a treinar com eles. Um bom treinador vai saber te incentivar, ajudando-o a alcançar os seus objetivos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por Rodrigo Stulzer&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: www.webventure.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-3195331909306844257?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/3195331909306844257/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/dez-maneiras-de-afugentar-preguica.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/3195331909306844257'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/3195331909306844257'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/dez-maneiras-de-afugentar-preguica.html' title='Dez maneiras de afugentar a preguiça'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-5820625523645643440</id><published>2011-01-05T03:55:00.000-08:00</published><updated>2011-01-05T04:06:06.257-08:00</updated><title type='text'>Robson Ferreira e Hugo Prado Neto confirmam presença na Cape Epic 2011</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TSReWAMoGjI/AAAAAAAAA4A/T6m3P6rf6cs/s1600/hugorobson"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 274px;" src="http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TSReWAMoGjI/AAAAAAAAA4A/T6m3P6rf6cs/s400/hugorobson" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5558671572185127474" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;O experiente ciclista de Mendes/RJ, Robson Ferreira, é o maior expoente do MTB fluminense e um dos grandes nomes do MTB nacional. Bi-campeão brasileiro de Mountain Bike Marathon, o ciclista confirmou nesta semana a participação no "Tour de France do MTB", o Cape Epic, na África do Sul, em março de 2011. Robson competirá em dupla ao lado do mineiro Hugo Prado Neto, outro grande ícone do nosso MTB. O convite partiu de Hugo para fechar a dupla, pois segundo ele "o Robson é um dos melhores maratonistas, se não o melhor, do Brasil". &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A Cape Epic é uma grande maratona de MTB disputada em 7 etapas, percorrendo áreas selvagens da África do Sul. É a maior competição de MTB por etapas  e uma das mais difíceis em todo o mundo. Segundo Hugo Prado Neto, "isso acontece pelo fato de todos os melhores corredores de XC e maratona participarem, pelo grau de importância de preparação para a temporada, pela grande distribuição de pontos da UCI e o mais importante: é a competição mais televisionada no mundo, passa na TV em mais de 175 países". &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A Cape Epic tem o mérito de ter sido a primeira competição de MTB por etapas e por equipes a contar pontos para o ranking internacional da UCI (Union Cycliste Internationale). Dessa forma, o evento atrai grandes nomes do MTB mundial como Cristopher Sausser, Bart Brentjens, Ralph Naef e Jose Hermida. Apesar do alto nível, a prova também está aberta à amadores. O número de participantes é limitado à 1.200 pilotos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hugo Prado, ao lado de Uirá, já conquistaram em 2010 a melhor colocação brasileira na história da Cape Epic. Agora é torcer para que a nova dupla conseguir um resultado ainda melhor na edição 2011.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;FOnte: www.treine.net&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-5820625523645643440?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/5820625523645643440/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/robson-ferreira-e-hugo-prado-neto.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/5820625523645643440'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/5820625523645643440'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/robson-ferreira-e-hugo-prado-neto.html' title='Robson Ferreira e Hugo Prado Neto confirmam presença na Cape Epic 2011'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TSReWAMoGjI/AAAAAAAAA4A/T6m3P6rf6cs/s72-c/hugorobson' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-7987615215973688071</id><published>2011-01-05T03:54:00.000-08:00</published><updated>2011-01-05T03:55:13.770-08:00</updated><title type='text'>Novas regras da UCI para 2011</title><content type='html'>A União Ciclista Internacional (UCI) publicou uma nova regulamentação com muitas mudanças para o ciclismo nesta temporada, em destaque as modalidades Maratona (XCM) e Four Cross (4X); que já ficaram sendo válidas a partir de 01 de janeiro de 2011.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;As maiores alterações incluem a introdução do novo formato de prova com a UCI Mountain Bike Marathon Series e o sistema de penalidades com base em cartão; semelhante ao utilizado no futebol. As novas regras também incluem uma espécie de selo que as equipes de XC e DH terão para classificá-las em destaque ao longo da Copa do Mundo de MTB. Uma atualização nos pontos pós provas também será crucial para manterem todos informados.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Cross Country Maratona - XCM&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Profissionais e pilotos de elite serão os mais beneficiados pelo novo formato, com um sistema de entrada automática permitindo-lhes beneficiar nas provas de maratona, com menos impacto sobre sua participação nos eventos de cross country. Como será isso? A modalidade não estava sendo muito disputada pelos grandes atletas do cenário do XC, por ser apenas uma única etapa. Isso tirava o prestígio e até mesmo rompia contratos com seus patrocinadores.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Com essas novas regras, os pilotos que terminarem entre os top-20 em uma única etapa da Maratona, estará automaticamente qualificado para o mundial. E aqueles que terminarem no geral de todas as etapas entre os top-50, também serão inseridos. Desta forma, haverá uma competitividade ao longo da competição; uma vez que os atletas tops do XC escolherão as melhores datas para disputarem.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Four Cross - 4X&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O Four Cross recebeu uma revisão geral, principalmente na questão da segurança. Um procedimento de sanções serão introduzidas para direcionar infrações durante as corridas. O sistema de cartão amarelo, azul e vermelho irá fornecer o alerta (amarelo), o rebaixamento (azul) ou, no caso de um piloto de colocar outro piloto em perigo, a desqualificação (vermelho).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A UCI colocará mais para-médicos em todo o percurso e cortou de vez os capacetes "coquinhos". Agora, os capacetes "full-face" serão obrigatórios em todos os momentos, enquanto estiveram nas pistas (ambas as corridas e treinamento). Lógico que serão em competições oficiais da entidade maior.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: www.pedal.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-7987615215973688071?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/7987615215973688071/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/novas-regras-da-uci-para-2011.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/7987615215973688071'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/7987615215973688071'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2011/01/novas-regras-da-uci-para-2011.html' title='Novas regras da UCI para 2011'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-3054490106937376839</id><published>2010-12-30T05:12:00.000-08:00</published><updated>2010-12-30T05:13:49.137-08:00</updated><title type='text'>LIFE CYCLES OFFICIAL TRAILER</title><content type='html'>&lt;iframe width="406" height="269" src="http://www.youtube.com/embed/mdIvNzz9JJ0?fs=1" frameborder="0"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-3054490106937376839?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/3054490106937376839/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/life-cycles-official-trailer.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/3054490106937376839'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/3054490106937376839'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/life-cycles-official-trailer.html' title='LIFE CYCLES OFFICIAL TRAILER'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/mdIvNzz9JJ0/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-4467727424324054716</id><published>2010-12-29T09:23:00.000-08:00</published><updated>2010-12-29T09:24:24.405-08:00</updated><title type='text'>A camisa do Campeão Brasileiro</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TRtuwiUHCRI/AAAAAAAAA3w/yT1ZPvtjFmc/s1600/garmin_murilo.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 226px;" src="http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TRtuwiUHCRI/AAAAAAAAA3w/yT1ZPvtjFmc/s400/garmin_murilo.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5556156345415567634" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Diretamente do Twitter do Murilo Fisher, o desenho da camisa que será usada em 2011.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-4467727424324054716?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/4467727424324054716/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/camisa-do-campeao-brasileiro.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/4467727424324054716'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/4467727424324054716'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/camisa-do-campeao-brasileiro.html' title='A camisa do Campeão Brasileiro'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TRtuwiUHCRI/AAAAAAAAA3w/yT1ZPvtjFmc/s72-c/garmin_murilo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-990898695126306715</id><published>2010-12-28T03:29:00.000-08:00</published><updated>2010-12-28T03:33:35.710-08:00</updated><title type='text'>Equipe LM / Tripp / Pedal / Specialized é apresentada em Lagoa da Prata</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TRnK68LCm7I/AAAAAAAAA3o/K_UYDUxAQ6o/s1600/1431001f.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 299px;" src="http://1.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TRnK68LCm7I/AAAAAAAAA3o/K_UYDUxAQ6o/s400/1431001f.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5555694729271876530" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Nesta última quinta feira, 23/12, foi apresentada na cidade de Lagoa da Prata, MG, os atletas e equipamentos de uma das mais tradicionais equipes do mountain bike brasileiro, a Equipe LM / Tripp / Pedal /Specialized de MTB. Em uma confraternização promovida pela LM Bike, atletas e patrocinadores comemoram o sucesso da Equipe em 2010 e apresentaram suas novas bikes para próxima temporada.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Duas novidades marcam o time para a temporada 2011, a primeira é a contratação do atleta da Sub-23 Miguel Wutkowsky, atual 3º colocado do Ranking Brasileiro de MTB XC. A segunda é a mudança de categoria do atleta Gustavo Ricardo Santos, que deixa a Sub-30 e passa a competir na Elite Masculina em 2011. Vale lembrar da permanência dos atletas Uirá (vice campeão da Copa Inconfidentes 2010), um dos mais respeitados nomes do mountain bike brasileiro e Glaidiany (4ª colocada do Ranking Nacional de MTB, XC, 2010). &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Em 2011, a equipe contará com 4 atletas de grande destaque no mountain bike nacional:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Glaidiany de Cássia Alvarenga Resende – Elite Feminina&lt;br /&gt;Uirá Ribeiro de Castro – Elite Masculina&lt;br /&gt;Gustavo Ricardo Santos – Elite Masculina&lt;br /&gt;Miguel Wutkowsky dos Santos – Sub-23&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A ocasião foi marcada pela apresentação do belo uniforme de competição, confeccionado pela DaMatta, que foi muito elogiado pelos presentes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Patrocinadores&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LM Bike, Tripp Aventura, Specialized, SRAM, VZAN, Nascentes das Gerais, CST e RST.&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;&lt;br /&gt;Co-patrocinadores&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DaMatta, fi’zi:k, Mega Energy Drink, Carbo Energy Gel, Truvativ, Crankbrothers, Pedal.com, High One e Avid.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: www.pedal.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-990898695126306715?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/990898695126306715/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/equipe-lm-tripp-pedal-specialized-e.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/990898695126306715'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/990898695126306715'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/equipe-lm-tripp-pedal-specialized-e.html' title='Equipe LM / Tripp / Pedal / Specialized é apresentada em Lagoa da Prata'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TRnK68LCm7I/AAAAAAAAA3o/K_UYDUxAQ6o/s72-c/1431001f.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-4558518149442519937</id><published>2010-12-27T09:18:00.000-08:00</published><updated>2010-12-27T09:23:27.351-08:00</updated><title type='text'>Como aperfeiçoar sua técnica no mountain bike</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TRjLhuhVBCI/AAAAAAAAA3g/aXOFD_uy9OU/s1600/sportograf-7953884%252B%25284%2529.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 255px;" src="http://2.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TRjLhuhVBCI/AAAAAAAAA3g/aXOFD_uy9OU/s400/sportograf-7953884%252B%25284%2529.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5555413920645448738" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Confiram esse artigo muito interessante escrito pelo Felipe Miranda, técnico da OCE-treine.net e um dos principais nomes da categoria Sub-30. Para quem tem o objetivo de melhorar o seu desempenho em 2011 é um prato cheio.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;&lt;br /&gt;Por Felipe Miranda&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pilotar uma mountain bike com rapidez e segurança em terrenos acidentados, transpondo obstáculos como pedras soltas, buracos, valas, raízes exige muito preparo físico, experiência e técnicas bem apuradas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O trabalho técnico no mountain bike é muito importante e nem sempre é uma tarefa simples de ser trabalhada, mas seguindo algumas dicas você pode sentir mais seguro e ser econômico em momentos de pressão e desgaste de forma a aproveitar melhor suas qualidades físicas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Observar atletas mais experientes em treinos e competições, assistir vídeos de mountain bike e até mesmo de modalidades diferentes do ciclismo vai ajudar a observar como os atletas se comportam e fazem para superar os obstáculos e dominar as bikes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Se a pretensão é fazer um treino técnico, não necessariamente você deve procurar trilhas extremamente difíceis e se jogar. Antes o básico deve ser aprendido e treinando em locais que permitam que seja feito com segurança. Além disso, o nível inicial da técnica, experiências motoras adquiridas ao longo da vida, idade, experiências com o mountain bike e ciclismo devem ser levados em consideração, pois atletas mais bem treinados em coordenação e mais experientes aprendem com mais facilidade a forma correta de execução além terem a necessidade de treinar técnicas mais específicas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Os obstáculos no mountain bike, muitas vezes, devem ser transpostos com a bike em contato parcial ao solo ou não. Atletas mais experientes vão procurar receber o mínimo de impactos causados por eles, geralmente saltando ou transpondo os obstáculos, mantendo contato apenas com uma das rodas da bike.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Se o atleta é menos experiente geralmente vai transpor os obstáculos sem saltar, mantendo maior contato das rodas ao solo de forma a se sentir mais seguro.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Em situações onde são encontrados muitos obstáculos e irregularidades no terreno, os braços e pernas devem funcionar como “suspensões extras” da bike, mantendo semi-flexionados e ao mesmo tempo firmes para não ter surpresas ao passar por grandes buracos ou pedras. O corpo deve ficar fora do banco ou “selim” para que as pernas funcionem como suspensões e as mãos devem se manter firmes ao guidon, mas sem aplicar muita pressão para evitar fadiga e câimbras, ajudando a manter melhor o domínio dos freios.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ao enfrentar descidas muito íngremes, o atleta deve projetar o corpo para trás do banco, assim podem ser evitados capotes de frente caso seja encontrado algum obstáculo pelo caminho. Nessa situação os freios devem ser mantidos acionados para evitar que a bike embale demais (cuidado para não apertar demais e derrapar), ao mesmo tempo se o terreno não oferecer aderência e possuir obstáculos como pedras soltas e raízes, passar muito devagar pode mudar a direção da bike repentinamente, então manter a calma e fluidez nessas horas é o melhor. Caso você se sinta inseguro, o melhor é descer da bike e ir empurrando! (Não há mal nenhum nisso).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Já ao se deparar com subidas íngremes e com muitos obstáculos, devemos nos posicionar no banco de forma que o peso corporal fique concentrado na roda traseira. Dessa forma é conseguida maior aderência, melhorando a tração. Ao mesmo tempo temos que posicionar o tronco de forma que o centro de gravidade fique mais baixo evitando que a roda dianteira perca contato com o solo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Procure sempre treinar seguindo orientações profissionais e usando equipamentos de segurança, assim serão evitados acidentes e seu treinamento otimizado!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O treinamento técnico deve ser trabalhado com maior ênfase próximo das provas mais importantes que geralmente acontecem nas fases finais de uma periodização. Cada modalidade do ciclismo possui características técnicas distintas que podem ser aproveitadas no mountain bike. Variar os locais de treino, aprender técnicas do ciclismo, BMX, bike Trial, Donw Hill e das diversas modalidades do ciclismo vai ajudar muito na hora de enfrentar as grandes variedades de terreno e situações enfrentadas com a sua mountain bike.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-4558518149442519937?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/4558518149442519937/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/como-aperfeicoar-sua-tecnica-no.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/4558518149442519937'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/4558518149442519937'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/como-aperfeicoar-sua-tecnica-no.html' title='Como aperfeiçoar sua técnica no mountain bike'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TRjLhuhVBCI/AAAAAAAAA3g/aXOFD_uy9OU/s72-c/sportograf-7953884%252B%25284%2529.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-2494490969133503501</id><published>2010-12-23T03:53:00.000-08:00</published><updated>2010-12-23T04:12:47.324-08:00</updated><title type='text'>Entrevista com Hugo Prado Neto</title><content type='html'>O Blog do Atleta Amador realizou uma enquete para saber o que os internautas acham sobre a importância de treinar sob a orientação de um técnico profissional.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;É interessante observar como os brasileiros ainda não têm a cultura de treinamento orientado. Lá fora isso é comum e talvez por isso, o nível dos gringos seja tão acima do nosso. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Baseado no resultado da enquete, meu técnico e atleta da elite do MTB nacional, Hugo Prado Neto, diretor da &lt;a href="http://treine.net"&gt;OCE - treine.net&lt;/a&gt;, respondeu umas perguntas muito esclarecedoras sobre a importância de treinar com a orientação de um profissional.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Confiram o resultado da enquete:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Sim, meu técnico monta minha planilha (9%)&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Não, eu monto minha planilha (18%)&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Não, eu não sigo planilha (36%)&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Começarei a treinar com um técnico em 2011 (18%)&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Acho isso uma frescura, sem nenhuma importância (18%)&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TRM6_pRPZEI/AAAAAAAAA3M/xt34XMRurB8/s1600/Hugo.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TRM6_pRPZEI/AAAAAAAAA3M/xt34XMRurB8/s400/Hugo.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5553847630562288706" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style:italic;"&gt;Confiram a entrevista com Hugo Prado Neto&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Na sua opinião, só atletas profissionais precisam de um técnico?&lt;/span&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Não, na verdade, atletas amadores precisam de um técnico tanto quanto, ou até mais que um atleta profissional. Muito do que o técnico pode ensinar a um atleta amador, que divide seus treinos com outras responsabilidades como a família, trabalho e estudo, o atleta profissional já sabe.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Essas outras responsabilidades, juntamente com o tempo gasto nos treinos, tem que ser inteligentemente equilibrada por um profissional. Também há uma outra questão: qualquer atleta, amador ou profissional, precisa ter uma opinião externa, que não seja a dele mesmo, pois o fator mental pode afetar a decisão do que fazer em um dia de treino por exemplo.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Treinar um atleta profissional, que está por conta apenas do treino, é muito mais simples do que treinar um atleta amador e ajudar o mesmo a organizar e conciliar a vida pessoal com os treinos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;&lt;br /&gt;Qual a importância de um técnico na vida de um atleta?&lt;/span&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Vou começar a resposta com algumas perguntas:&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Qual a importância de uma advogado na hora que você faz uma alteração de contrato entre sócios envolvendo um montante significativo de dinheiro?  Qual a importância de investir na bolsa de valores com um profissional te aconselhando?  Qual a importância de um médico e de exames rotineiros mesmo você se sentindo saudável?&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Pode-se pensar que nenhum desses profissionais sejam importantes, e pode-se pensar também que eles são de extrema importância, depende do ponto de vista.  Na vida podemos achar motivos para qualquer decisão e opinião que temos.  Para mim, mais importante do que ter uma opinião formada é passar pela experiência e saber como são dois lados da moeda.  Por exemplo, um atleta que nunca teve um técnico não tem o direito de opinar e falar que um técnico de mountain bike, por exemplo, não é importante para a performance dele.  Na vida, independente de praticarmos uma atividade física por hobby ou por querer performance e resultados melhores, acho que temos sempre que buscar fazer o melhor e da maneira mais correta.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Um atleta que não tem um treinador altamente qualificado, com certeza está em desvantagem, comparado a um atleta com o mesmo perfil e habilidade física que tem um treinador.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;&lt;br /&gt;Compartilhar objetivos com um técnico pode fazer a diferença?&lt;/span&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Compartilhar os objetivos é um dos pontos principais para desenvolver um bom trabalho entre técnico e atleta. A definição e análise de objetivos acontece logo no início do trabalho.  O técnico tem a responsabilidade de alertar e ansalisar se os objetivos do atleta estão coerentes com a sua realidade tanto psíquica quanto física.&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Quais foram, e qual a importância dos técnicos que já passaram pela sua carreira?&lt;/span&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Fui treinado por DEAN GOLICH, ums dos melhores técnicos do mundo de MTB durante 10 anos. Mesmo com a minha formação acadêmica na área, ele foi fundamental para o meu desenvolvimento como atleta e como profissional na área de treinamento esportivo.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Quando decidi me desligar do técnico já de volta ao Brasil (me formei nos Estados Unidos), tive enormes dificuldades em elaborar os meus próprios treinos. O técnico também serve como motivador, forçando o atleta a ser disciplinado e a continuar o trabalho, independente de qualquer problema ou obstáculo que o atleta venha a ter na vida. Repito, umas das principais características de um bom treinador é saber dosar treino e descanso, levando em consideração todas as outras atividades do atleta em sua vida. Até a rotina de sono do atleta deve ser muito bem conhecida pelo técnico.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Conte uma história interessante, envolvendo um dos seus técnicos.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Não me recordo de uma história muito engraçada, meu técnico era extremamente profissional. Mas eu achava interessante sempre que ele me prescrevia descanso demais. Como atleta, eu achava aquilo estranho e reclamava querendo mais horas em cima da bike. Mas aí, sempre coincidia de eu reclamar, participar de uma corrida e voar baixo na competição, mesmo tendo descansado tanto. Aí chegou uma hora que desisti e resolvi escutar o profissional e apenas seguir o prescrito. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TRM7OC582NI/AAAAAAAAA3U/cuN1vyFeXe4/s1600/sportograf-79807641.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 266px;" src="http://2.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TRM7OC582NI/AAAAAAAAA3U/cuN1vyFeXe4/s400/sportograf-79807641.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5553847877962094802" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style:italic;"&gt;Hugo Prado Neto na Cape Epic&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;&lt;br /&gt;36% dos internautas que responderam a enquete, não seguem planilha. 18% montam a sua própria planilha e outros 18% acham isso uma frescura.&lt;br /&gt;O que você teria para falar para essas pessoas?&lt;/span&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Olhando por um ângulo, pode ser uma frescura sim, para aquele que não quer ter o melhor rendimento e otimizar o seu tempo em cima da bike principalmente. Essas pessoas, geralmente, são aquelas que não evoluem no trabalho e tão pouco em cima da bike. Isso é um fato comprovado, até mesmo na minha empresa de treinamento com atletas totalmente disciplinados e atletas menos disciplinados. Existe uma relação nítida entre nossos atletas que são disciplinados e seguem os treinos e os atletas que apenas pedalam e montam seus próprios treinos.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Os que não têm um técnico sempre estagnam em algum ponto, o que na fisiologia do exercício chamamos de teto fisiológico. Se adicionarmos o perigo de um atleta que não tem um técnico ou profissional, pegar um overtraining, aí o assunto se estenderia por vários parágrafos.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Os que têm um acompanhamento profissional são geralmente pessoas com 2º e 3º grau completo, que querem aprender e extrair o melhor de si mesmo.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-2494490969133503501?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/2494490969133503501/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/entrevista-com-hugo-prado-neto.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/2494490969133503501'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/2494490969133503501'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/entrevista-com-hugo-prado-neto.html' title='Entrevista com Hugo Prado Neto'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TRM6_pRPZEI/AAAAAAAAA3M/xt34XMRurB8/s72-c/Hugo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-1080456842826857810</id><published>2010-12-21T11:10:00.000-08:00</published><updated>2010-12-21T11:12:17.070-08:00</updated><title type='text'>Decisão sobre Alberto Contador? Apenas em 2011.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TRD8CC50peI/AAAAAAAAA3E/RV5EAoBDmLU/s1600/alberto_contador.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 294px; height: 400px;" src="http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TRD8CC50peI/AAAAAAAAA3E/RV5EAoBDmLU/s400/alberto_contador.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5553215452617156066" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Não vai ser em 2010 que ficaremos sabendo o futuro de Alberto Contador. O presidente da Federação Espanhola de Ciclismo (RFEC), Juan Carlos Castaño, anunciou que as investigações irão se estender por mais algum tempo e o veredicto final deve ocorrer em janeiro do próximo ano.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Castaño aproveitou a oportunidade e respondeu de forma indireta as críticas de Pat McQuaid, presidente da UCI (União Ciclística Internacional), que teria questionado a demora para uma definição do caso.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;"Se fosse tão fácil, por que a UCI não resolveu tudo nos últimos dois meses?", indagou em entrevista ao jornal AS. "Para chegar a uma solução garantida, um procedimento deve ser observado. Eu não espero uma solução antes de meados de janeiro.”&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Com isso, Contador entrará em 2011 sem saber seu destino no ciclismo, assim como Bjarne Riss, que pode perder o líder da Saxo Bank na temporada.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: www.prologo.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-1080456842826857810?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/1080456842826857810/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/decisao-sobre-alberto-contador-apenas.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1080456842826857810'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1080456842826857810'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/decisao-sobre-alberto-contador-apenas.html' title='Decisão sobre Alberto Contador? Apenas em 2011.'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TRD8CC50peI/AAAAAAAAA3E/RV5EAoBDmLU/s72-c/alberto_contador.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-1476188205575288734</id><published>2010-12-21T09:10:00.000-08:00</published><updated>2010-12-21T09:11:07.402-08:00</updated><title type='text'>Exemplo para o COB</title><content type='html'>Anfitriões da próxima Olimpíada, os britânicos acreditam que o ciclismo de pista pode ser uma das maiores fontes de medalhas de ouro em 2012. Pensando nisso, o novo velódromo que receberá as provas, já está em fase final de construção.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O local terá capacidade para seis mil lugares e também vai abrigar as competições da Paraolimpíada. A pista de madeira, principal "detalhe" da construção, começou a ser colocada em setembro deste ano e, em menos de três meses, já estava pronta - e aprovada pelo IOC, o comitê fiscalizador das obras de Londres.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No velódromo, os britânicos esperam ansiosos para ver Chris Hoy, consideado o maior da história na modalidade, em ação. Hoy ganhou três medalhas de ouro para a Grã-Bretanha na Olimpíada de Pequim, em 2008, e é referência mundial as pistas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bradley Wiggins, Rebecca Romero e Victoria Pendleton, além das equipes de sprint e perseguição também acabaram no primeiro lugar do pódio. Os números falam por si: das dez provas disputadas, os britânicos venceram oito na última Olimpíada.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A pista ainda rendeu três pratas e dois bronzes. Com 19 ouros, ao todo, em Pequim, a contribuição dos ciclistas ganhou prestígio, ajudando a Grã-Bretanha a ficar no quarto lugar geral.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Com novas medalhas de ouro ou não, a intenção do país organizador é manter o velódromo como centro de treinamento de atletas de elite após os Jogos. Além disso, o local será aberto ao público em geral e vai incluir um café, um centro de aluguel de bicicletas e uma loja com oficina. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: www.terra.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-1476188205575288734?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/1476188205575288734/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/exemplo-para-o-cob.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1476188205575288734'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1476188205575288734'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/exemplo-para-o-cob.html' title='Exemplo para o COB'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-5888004281795746708</id><published>2010-12-21T03:22:00.000-08:00</published><updated>2010-12-21T03:31:51.771-08:00</updated><title type='text'>Hugo Prado Neto de KHS em 2011</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TRCP1PH-2nI/AAAAAAAAA28/ZFKMEHB2Kwo/s1600/Screen%2Bshot%2B2010-12-21%2Bat%2B9.31.34%2BAM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 334px;" src="http://1.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TRCP1PH-2nI/AAAAAAAAA28/ZFKMEHB2Kwo/s400/Screen%2Bshot%2B2010-12-21%2Bat%2B9.31.34%2BAM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5553096485303671410" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-style:italic;"&gt;A nova máquina de Hugo Prado Neto para 2011&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Depois de 5 anos competindo pela Specialized, Hugo Prado Neto apresenta seus novos patrocinadores para 2011. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hugo é treinador dos principais atletas de mountain bike em diversas categorias e ainda tem uma carreira profissional e grandes desafios como atleta incluindo as principais ultramaratonas ao redor do mundo.  Sua empresa de treinamento, a OCE-treine.net é líder no mercado e pioneira em diversas técnicas inovadoras de treinamento no Brasil.  Foi acreditando na continuação desse trabalho que empresários de dentro e fora da indústria da bicicleta apoiaram o atleta e empresário.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;“Todos os patrocinadores foram escolhidos cuidadosamente.  O meu interesse era ter um apoio extra junto a estrutura que já tenho como empresário e atleta com empresas que ou sempre me apoiaram e acreditaram em mim ou empresas diretamente ligadas aos meus negócios, tanto no nosso centro de performance e bike shop, a Giro Sport Center, quanto à OCE-treine.net nossa empresa de treinamento esportivo".  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;KHS Bycicles - Depois de pesquisar sobre a KHS com os atletas brasileiros que competiram com o quadro de carbono em 2010, ver o maravilhoso grafismo do modelo 2011 na Bike Expo, descobrir que iria correr com uma bike mais de 2kg mais leve do que a minha atual e bater recorde de vendas com a marca na nossa loja, a minha escolha pela KHS se tornou fácil. Minha meta é provar que, além do excelente custo beneficio da marca em toda sua gama de modelos, a KHS tem equipamento de alto nível para os atletas mais exigentes e de ponta.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para 2011 Hugo Prado Neto contará com os seguintes patrocinadores:&lt;br /&gt;• KHS Bicycles&lt;br /&gt;• Infanti&lt;br /&gt;• Pneus CST&lt;br /&gt;• Damatta&lt;br /&gt;• OCE-treine.net&lt;br /&gt;• Giro Sport Center&lt;br /&gt;• Lazer&lt;br /&gt;• Exustar&lt;br /&gt;        &lt;span style="font-style:italic;"&gt;&lt;br /&gt;O novo uniforme&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TRCPpeGZzAI/AAAAAAAAA20/mVcpPmEG8DU/s1600/KHS%2B2011.PNG.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 270px; height: 400px;" src="http://1.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TRCPpeGZzAI/AAAAAAAAA20/mVcpPmEG8DU/s400/KHS%2B2011.PNG.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5553096283165150210" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-5888004281795746708?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/5888004281795746708/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/hugo-prado-neto-de-khs-em-2011.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/5888004281795746708'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/5888004281795746708'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/hugo-prado-neto-de-khs-em-2011.html' title='Hugo Prado Neto de KHS em 2011'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TRCP1PH-2nI/AAAAAAAAA28/ZFKMEHB2Kwo/s72-c/Screen%2Bshot%2B2010-12-21%2Bat%2B9.31.34%2BAM.png' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-8194618506925120270</id><published>2010-12-20T05:08:00.000-08:00</published><updated>2010-12-20T05:08:00.032-08:00</updated><title type='text'>Danny MacAskill - "Way Back Home"</title><content type='html'>&lt;iframe width="400" height="290" src="http://www.youtube.com/embed/Cj6ho1-G6tw?fs=1" frameborder="0"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-8194618506925120270?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/8194618506925120270/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/danny-macaskill-way-back-home.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/8194618506925120270'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/8194618506925120270'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/danny-macaskill-way-back-home.html' title='Danny MacAskill - &quot;Way Back Home&quot;'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/Cj6ho1-G6tw/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-7592667870905549993</id><published>2010-12-20T04:09:00.000-08:00</published><updated>2010-12-20T04:13:28.262-08:00</updated><title type='text'>YikeBike - Urban Freedom</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TQ9IWhOUSWI/AAAAAAAAA2s/CzlKb6WmvK0/s1600/Screen%2Bshot%2B2010-12-20%2Bat%2B10.04.23%2BAM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 258px;" src="http://4.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TQ9IWhOUSWI/AAAAAAAAA2s/CzlKb6WmvK0/s400/Screen%2Bshot%2B2010-12-20%2Bat%2B10.04.23%2BAM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5552736417283852642" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;iframe width="405" height="293" src="http://www.youtube.com/embed/X813eTuZJkc?fs=1" frameborder="0"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta coisa estranha é uma bicicleta com motor elétrico, dobrável, feita de fibra de carbono, chamada YikeBike. Ela é real, se desdobra em 15 segundos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dobrada, a YikeBike ocupa 15 x 60 x 60 centímetros e pesa 10kg, podendo ser carregada por aí numa boa. Apesar das suas rodas pneumáticas seguirem o design das antigas bicicletas com a roda da frente muito maior que a de trás, de acordo com o fabricante essa coisa foi desenhada para ser fácil de manobrar, e é equipada com freios eletrônicos com sistema antiderrapagem.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O modelo chaga ao mercado custando US$ 4,9 mil (equivalente a pouco mais de R$ 9,1 mil.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mais informações sobre a YikeBike podem ser encontradas no site www.yikebike.com, no qual também é possível fazer a reserva para ter uma YikeBike - em 2010.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-7592667870905549993?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/7592667870905549993/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/yikebike-urban-freedom.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/7592667870905549993'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/7592667870905549993'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/yikebike-urban-freedom.html' title='YikeBike - Urban Freedom'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TQ9IWhOUSWI/AAAAAAAAA2s/CzlKb6WmvK0/s72-c/Screen%2Bshot%2B2010-12-20%2Bat%2B10.04.23%2BAM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-2639823101028318618</id><published>2010-12-17T09:13:00.000-08:00</published><updated>2010-12-17T09:19:33.932-08:00</updated><title type='text'>Pega das Meninas</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TQubcQA-uTI/AAAAAAAAA2k/1fkwIpSfkaw/s1600/pega04.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 283px;" src="http://1.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TQubcQA-uTI/AAAAAAAAA2k/1fkwIpSfkaw/s400/pega04.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5551701875301988658" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;As mulheres conquistaram primeiro a liberdade, e daí por diante, nada as pararam. Hoje elas se tornaram verdadeiras guerreiras: coragem, disposição, força e garra, se tornaram características femininas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O Pega das Meninas é um evento organizado para valorizar as mulheres praticantes do Mountain Bike (MTB, que vai agitar as montanhas mineiras e promete fazer uma festa bonita para os espectadores com uma estrutura especial para surpreender a todas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A corrida acontece no dia 18 de dezembro de 2010 (sábado). A largada será no Morro da Antena do Retiro das Pedras, BH - MG.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: www.treine.net&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-2639823101028318618?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/2639823101028318618/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/pega-das-meninas.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/2639823101028318618'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/2639823101028318618'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/pega-das-meninas.html' title='Pega das Meninas'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TQubcQA-uTI/AAAAAAAAA2k/1fkwIpSfkaw/s72-c/pega04.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-9143574591637697558</id><published>2010-12-17T09:06:00.000-08:00</published><updated>2010-12-17T09:09:18.809-08:00</updated><title type='text'>All Ride and Specialized</title><content type='html'>&lt;object width="410" height="280"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/dmWrCLzQbxk?fs=1&amp;amp;hl=pt_BR"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/dmWrCLzQbxk?fs=1&amp;amp;hl=pt_BR" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="410" height="280"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-9143574591637697558?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/9143574591637697558/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/all-ride-and-specialized.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/9143574591637697558'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/9143574591637697558'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/all-ride-and-specialized.html' title='All Ride and Specialized'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-6663153706441142776</id><published>2010-12-15T03:58:00.000-08:00</published><updated>2010-12-15T04:10:19.120-08:00</updated><title type='text'>MARKOLF BERCHTOLD VENCE OPEN SHIMANO DE MTB</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TQiuPP9wL-I/AAAAAAAAA2c/0KS-uDuGfVU/s1600/Screen%2Bshot%2B2010-12-15%2Bat%2B10.02.47%2BAM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 267px;" src="http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TQiuPP9wL-I/AAAAAAAAA2c/0KS-uDuGfVU/s400/Screen%2Bshot%2B2010-12-15%2Bat%2B10.02.47%2BAM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5550878117740949474" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TQiuHePgz5I/AAAAAAAAA2U/Kys0FdMAYRo/s1600/Screen%2Bshot%2B2010-12-15%2Bat%2B10.02.38%2BAM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 268px;" src="http://4.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TQiuHePgz5I/AAAAAAAAA2U/Kys0FdMAYRo/s400/Screen%2Bshot%2B2010-12-15%2Bat%2B10.02.38%2BAM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5550877984134582162" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TQiuBn5x6WI/AAAAAAAAA2M/XqTeAcHYE2g/s1600/Screen%2Bshot%2B2010-12-15%2Bat%2B10.02.27%2BAM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 299px;" src="http://2.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TQiuBn5x6WI/AAAAAAAAA2M/XqTeAcHYE2g/s400/Screen%2Bshot%2B2010-12-15%2Bat%2B10.02.27%2BAM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5550877883648567650" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;O catarinense Markolf Berchtold conquistou uma vitória espetacular na grande final (5ª &lt;br /&gt;etapa) do OPEN SHIMANO de MTB, competição de downhill e four cross mais importante da América Latina, realizada nos dias 11 e 12 de dezembro em Bariloche, Argentina.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O clima foi o protagonista para fechar o campeonato que já fez escala em Córdoba, Tucumán, Buenos Aires e Mendonza. Em Bariloche, os melhores 160 pilotos do continente (Argentina, Brasil, Chile e Equador) precisaram encarar condições extremas causadas pela nevasca de 24 horas na véspera da corrida, impedindo a realização de treinos ou classificatórias. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;"Minha descida foi alucinante, desci forçando muito porque não tinha referência como não corremos o qualify, chegando perto do final errei uma curva acabei tomando um tombo leve, levantei muito rápido e acelerei muito até a linha de chegada, confesso que um pouco decepcionado pelo tombo, mas fiquei muito feliz quando eu vi tinha ganho a prova por menos de 1 segundo do equatoriano Mario Jarrin!" disse Markolf que ainda agradeceu: "estou muito feliz por esta conquista e por todas desta temporada, agradeço todos meus apoios Markolf Bikes, Zenith Bicycle, Shimano PRO, Rock Shox, Maxxis, Oakley ,MR PRO, Prefeitura de Concordia e toda minha família.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Confira o vídeo no &lt;a href="http://tvmtb.blogspot.com/"&gt;www.tvmtb.blogspot.com&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: www.revistabikeaction.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-6663153706441142776?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/6663153706441142776/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/markolf-berchtold-vence-open-shimano-de.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/6663153706441142776'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/6663153706441142776'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/markolf-berchtold-vence-open-shimano-de.html' title='MARKOLF BERCHTOLD VENCE OPEN SHIMANO DE MTB'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TQiuPP9wL-I/AAAAAAAAA2c/0KS-uDuGfVU/s72-c/Screen%2Bshot%2B2010-12-15%2Bat%2B10.02.47%2BAM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-1184128855750364047</id><published>2010-12-14T03:45:00.000-08:00</published><updated>2010-12-14T03:46:55.370-08:00</updated><title type='text'>Pra quem tá precisando rezar mais</title><content type='html'>Pai nosso que estás no Brasil&lt;br /&gt;Bicicletário seja o teu nome&lt;br /&gt;Venham a nós tuas ciclofaixas&lt;br /&gt;seja feita a tua rota segura&lt;br /&gt;assim na pista como no acostamento.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O pedal nosso de cada dia nos dai hoje.&lt;br /&gt;Perdoai nossas contramãos&lt;br /&gt;assim como perdoamos os motoristas que nos têm massacrado.&lt;br /&gt;Não nos deixeis cair nos bueiros&lt;br /&gt;mas livrai-nos das vans e ônibus&lt;br /&gt;Amém&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-1184128855750364047?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/1184128855750364047/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/pra-quem-t%C3%A1-precisando-rezar-mais.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1184128855750364047'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/1184128855750364047'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/pra-quem-t%C3%A1-precisando-rezar-mais.html' title='Pra quem tá precisando rezar mais'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-961163832117090868</id><published>2010-12-09T03:52:00.001-08:00</published><updated>2010-12-09T03:53:18.679-08:00</updated><title type='text'>Já votou na nossa enquete?</title><content type='html'>Você treina com um técnico? Você acha importante?&lt;br /&gt;Nós queremos saber a sua opinião. Para votar é só clicar, aqui do lado direito do blog, na enquete.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-961163832117090868?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/961163832117090868/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/ja-votou-na-nossa-enquete.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/961163832117090868'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/961163832117090868'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/ja-votou-na-nossa-enquete.html' title='Já votou na nossa enquete?'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-3448167553800473416</id><published>2010-12-09T03:48:00.000-08:00</published><updated>2010-12-09T03:51:13.330-08:00</updated><title type='text'>Claro Brasil Ride 2011. Inscrições abertas</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TQDCdvmRkqI/AAAAAAAAA2E/W9hC6Vc70KY/s1600/Screen%2Bshot%2B2010-12-09%2Bat%2B9.52.20%2BAM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 290px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TQDCdvmRkqI/AAAAAAAAA2E/W9hC6Vc70KY/s400/Screen%2Bshot%2B2010-12-09%2Bat%2B9.52.20%2BAM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5548648557169447586" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Após o sucesso absoluto da estréia, as inscrições para a Claro Brasil Ride 2011 estão abertas e vão de dezembro até dia 15 de agosto.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A Claro Brasil Ride acontecerá entre os dias 16 a 22 de outubro de 2011. As vagas são limitadas para 300 equipes (duplas: Masculino; Feminino; Máster e Mista).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Os participantes em 2010 têm vagas reservadas até o dia 31 de janeiro de 2011.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;As inscrições para Claro Brasil Ride 2011 encerram-se no dia 15 de agosto de 2011.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A Claro Brasil Ride - Ultramaratona de MTB na Chapada Diamantina/BA - já consolidou-se como o maior desafio em bicicleta já realizado no continente latino-americano.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O evento oferece infraestrutura completa: alimentação, acomodação, pontos de apoio, suporte técnico, área médica, massagem, fotografia, entre outros serviços de qualidade para garantir total safistação aos competidores e acompanhantes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;"É uma verdadeira colônia de férias para adultos e suas bicicletas", afirma Mário Roma, organizador da Claro Brasil Ride.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A inscrição pode ser feita pelo webiste oficial, a partir do dia 3 de dezembro 2010. Acesse: http://www.clarobrasilride.com&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-3448167553800473416?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/3448167553800473416/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/claro-brasil-ride-2011-inscricoes.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/3448167553800473416'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/3448167553800473416'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/claro-brasil-ride-2011-inscricoes.html' title='Claro Brasil Ride 2011. Inscrições abertas'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TQDCdvmRkqI/AAAAAAAAA2E/W9hC6Vc70KY/s72-c/Screen%2Bshot%2B2010-12-09%2Bat%2B9.52.20%2BAM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-8442959494954114860</id><published>2010-12-07T03:32:00.000-08:00</published><updated>2010-12-07T03:37:39.111-08:00</updated><title type='text'>Contador. 28 anos e muitas dúvidas</title><content type='html'>&lt;object width="411" height="324"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/3WOhvPcgo50&amp;hl=pt_BR&amp;feature=player_embedded&amp;version=3"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowScriptAccess" value="always"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/3WOhvPcgo50&amp;hl=pt_BR&amp;feature=player_embedded&amp;version=3" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowScriptAccess="always" width="411" height="324"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style:italic;"&gt;Vídeo do Tour de France 2007: um duelo fantástico entre Contador, na época na Discovery, e Rasmussen (Rabobank), até então camisa amarela da competição.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tricampeão do Tour de France, campeão do Giro d´Itália e da Vuelta a España , considerado por muitos o melhor ciclista dos últimos anos, Alberto Contador completou mais um ano de vida nesta segunda-feira(6).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O espanhol teria motivos de sobra para comemorar seu 28º aniversário, não fosse à polêmica na qual se envolveu deste a última edição do Tour, quando acabou flagrado no exame antidoping por suposto uso de clembuterol.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O ciclista, que encerrou neste final de semana sua primeira concentração junto à equipe Saxo Bank, de Bjarne Riis, aguarda o posicionamento da Federação Espanhola de Ciclismo para definir seu futuro no esporte.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Caso seja considerado culpado, Alberto Contador terá de cumprir dois anos de suspensão, além de perder o título do Tour 2010, que cairia nas mãos do luxemburguês Andy Schleck.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Suas equipes foram: ONCE ( 2002-2003), Liberty (2004-2006), Discovery Channel (2007), Astana (2008-2010).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Principais títulos&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2010: Volta de Algarve, París-Nice, Castilla e León e Tour de France&lt;br /&gt;2009: Volta de Algarve, Volta do País Basco, Tour de France&lt;br /&gt;2008: Castilla e León, Volta do País Basco, Giro de Italia e Vuelta a España&lt;br /&gt;2007: París-Nice, Castilla e León, Tour de France&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: www.prologo.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-8442959494954114860?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/8442959494954114860/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/contador-28-anos-e-muitas-duvidas.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/8442959494954114860'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/8442959494954114860'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/contador-28-anos-e-muitas-duvidas.html' title='Contador. 28 anos e muitas dúvidas'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-5148072482576661835</id><published>2010-12-01T03:51:00.001-08:00</published><updated>2010-12-01T08:02:59.863-08:00</updated><title type='text'>Já votou na enquete do blog?</title><content type='html'>O Blog do Atleta Amador quer saber se você acha importante ter um treinador. Não deixe de dar o seu voto. É simples, basta clicar na resposta que você escolher, aqui, do lado direito do blog.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-5148072482576661835?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/5148072482576661835/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/ja-votou-na-enquete-do-blog.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/5148072482576661835'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/5148072482576661835'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/ja-votou-na-enquete-do-blog.html' title='Já votou na enquete do blog?'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-8959981095358097186</id><published>2010-12-01T03:45:00.000-08:00</published><updated>2010-12-01T03:48:29.431-08:00</updated><title type='text'>Brasil Claro Ride 2011</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TPY2BvJAs2I/AAAAAAAAA18/mooqwbcl1gQ/s1600/Screen%2Bshot%2B2010-12-01%2Bat%2B9.49.20%2BAM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 269px;" src="http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TPY2BvJAs2I/AAAAAAAAA18/mooqwbcl1gQ/s400/Screen%2Bshot%2B2010-12-01%2Bat%2B9.49.20%2BAM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5545679394615374690" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Os seis dias e 565 quilômetros da primeira edição da Claro Brasil Ride podem ter sido muito para os ciclistas – que terminaram extenuados e felizes por terem completado o último dia –, mas para a organização da prova, o percurso pode aumentar. De acordo com o diretor Mario Roma, a ideia para a edição 2011 é adicionar uma etapa, e quilometragem. “Quero crescer para 700 quilômetros em sete dias”, adianta. Se concretizada, a medida irá aproximar ainda mais a prova aos moldes da Cape Epic, uma das principais corridas de MTB do mundo, conhecida pelos cerca de 900 quilômetros em nove dias, na África do Sul.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O crescimento não para por aí. Roma pretende ainda tornar a prova parte do calendário de maratonas da União Ciclística Internacional (UCI), e com isso aumentar o valor da prova no continente. “Espero com isso trazer mais sul-americanos. Será a única oportunidade no continente de participar de um evento que pontua sete vezes para o ranking da UCI, já que cada etapa será considerada uma maratona”, explica o diretor.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A proximidade das Olimpíadas e o “Brasil na moda” dos esportes nos próximos anos também são fatores em que Roma se apóia para o aumento de estrangeiros na competição. “Creio que com a repercussão lá na Europa dessa primeira edição, ano que vem mais ciclistas do continente compareçam. Vai ser como a descoberta de um novo point de surfe, o mundo todo irá voltar os olhos para andar de bike no Brasil”, aposta.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Caso as previsões se concretizem, Roma tem também planejado um número máximo de atletas na competição, 500 duplas. “Mais que isso compromete a qualidade das trilhas e estrutura possível na competição”, explica. A edição 2010 largou com 108 euipes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Temporada 2011 - O organizador português termina a temporada 2010 com cinco etapas realizadas da prova de estrada Claro 100k, e a primeira edição da Brasil Ride. Para o próximo ano, a ideia é fazer apenas três etapas da 100k, no primeiro semestre, “e dedicar o segundo semestre apenas para a Brasil Ride”, conclui Mario Roma.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;As inscrições para a Claro Brasil Ride terão início em 03/12/2010 até o dia 30/08/2011 ou enquanto houverem vagas.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Para o próximo ano, a organização pretende abrir vagas para 300 equipes e o valor das inscrições será o mesmo de 2010.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-8959981095358097186?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/8959981095358097186/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/brasil-claro-ride-2011.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/8959981095358097186'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/8959981095358097186'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/brasil-claro-ride-2011.html' title='Brasil Claro Ride 2011'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/__Fe25lFo_qA/TPY2BvJAs2I/AAAAAAAAA18/mooqwbcl1gQ/s72-c/Screen%2Bshot%2B2010-12-01%2Bat%2B9.49.20%2BAM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-738044114165336292.post-7109775725696409534</id><published>2010-12-01T03:42:00.001-08:00</published><updated>2010-12-01T03:49:07.263-08:00</updated><title type='text'>Brasil entre os países com maior número de competições de MTB</title><content type='html'>UCI parabeniza pela quantidade de provas válidas pelo ranking internacional&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Visando uma reforma geral no Ciclismo Mountain Bike, a Confederação Brasileira de Ciclismo vem investindo pesado na modalidade em busca de bons resultados nos Jogos Olímpicos de Londres.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Desde as categorias de base, vários trabalhos já estão sendo realizado, com clínicas nacionais e intercâmbio, proporcionando ao futuro atleta do Brasil participar de competições internacionais e poder ter o convívio com grandes estrelas do Mountain Bike mundial.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mesmo com este grande foco nas categorias de base, a CBC não esqueceu os atletas de auto rendimento, prova disso foi a introdução de 12 competições de MTB no calendário da União Ciclística Internacional, colocando o Brasil entre os países com maior quantidade de provas válidas pelo ranking internacional.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Entre as doze competições que fazem parte do calendário da UCI, teremos nove delas contando pontos para a classificação olímpica, com isso o Brasil participará com muito mais atletas e terá o dobro de chances de somar pontos para a classificação das olimpíadas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Competições que estarão incluídas no ranking com classificação olímpica&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Taça Brasil de MTB XCO – Londrina 13/03&lt;br /&gt;International MTB Cup - Araxa - Araxá - Minas Gerais – Brasil 16/04 à 17/04&lt;br /&gt;Taça Brasil de MTB XCO – Londrina 22/05&lt;br /&gt;International Cup - Sao Lourenço - São Lourenço - Minas Gerais – Brasil 18/06 à 19/06&lt;br /&gt;Copa Santa Catarina de MTB - Balneário Camboriú 02/07&lt;br /&gt;Taça Brasil de MTB XCO – Londrina 09/10&lt;br /&gt;International MTB Cup - Congonhas - Congonhas - Minas Gerais 21/08&lt;br /&gt;Copa Internacional de MTB – Londrina 18/09&lt;br /&gt;Copa Santa Catarina de MTB - Balneário Camboriú 03/07&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Essas competições de nível olímpico criadas pela CBC vêm crescendo de forma nunca vista em nosso país e será um trampolim para melhorar a posição em competições internacionais.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Até Londres 2012, o Brasil terá grandes chances de subir sua posição no Ranking e conquistar vagas importantes para seus atletas, graças a essas competições que farão parte do Ranking UCI 2011.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fonte: www.pedal.com.br&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/738044114165336292-7109775725696409534?l=blogdoatletaamador.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/feeds/7109775725696409534/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/brasil-entre-os-paises-com-maior-numero.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/7109775725696409534'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/738044114165336292/posts/default/7109775725696409534'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blogdoatletaamador.blogspot.com/2010/12/brasil-entre-os-paises-com-maior-numero.html' title='Brasil entre os países com maior número de competições de MTB'/><author><name>Fred Abreu</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00144533370708199920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='22' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-uOey3WIb0hQ/TeZFTsXnAlI/AAAAAAAABPg/ulvrjD-Ri5c/s220/Fred-1.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
